荷叶茶的做法（荷叶茶的制法）

本篇文章给大家谈谈荷叶茶的做法，以及荷叶茶的制法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、如何自制荷叶茶
• 2、荷叶的正确使用方法
• 3、自己如何做冬瓜荷叶茶
• 4、荷叶茶是用开水泡还是用水煮
• 5、荷叶茶怎么做出来

如何自制荷叶茶

荷叶选择 荷叶茶是一种以荷叶为基础原料制作的茶品，那么荷叶茶怎么做的，首先就是要选择好适合的荷叶。荷叶最好是选择生长中期的荷叶，这样的荷叶比较的嫩，泡制出来会比较的清香。清洗切块 选择好荷叶之后，这个时候需要将荷叶反复的用清水进行清洗干净，防止有其它杂质混入在内。

将采摘的新鲜荷叶用清水清洗干净；将洗净的荷叶用刀切成小块；将荷叶片放在烤架上，用150℃预热后烤制；将烤好的放在干净密封的袋子中保存；喝的时候取几片荷叶放入杯中，加开水冲泡，加红糖或者蜂蜜即可。

自制荷叶茶的制作方法如下：工具/材料：荷叶、清水、蒸锅、蒸笼、砧板、刀、盘子。挑选开放十五天左右的荷叶，荷叶不要太小太嫩，最好在夏至和处暑前采摘。将荷叶用清水洗净干净，沥干水分。将荷叶切成小块，放在盘子中备用，看到荷叶上有虫洞和虫卵的扔掉。

荷叶的正确使用方法

荷叶的食用方法：荷叶茶。取大的新鲜荷叶两张，洗净切片，加入1000毫升热开水浸泡10分钟，弃叶喝茶，随渴随饮，有清暑利湿之功。适用于健康人预防中暑等。荷叶山楂粥。鲜荷叶两张，山楂、米仁各50克，白糖或冰糖适量。

做法步骤：新鲜荷叶切片，用水洗去浮尘。砂锅里加入水，水开后倒入陈皮。煮三分钟后，加入荷叶。大火煮滚后，继续煮三分钟，然后盖上盖子，焖五分钟。喝的时候只取汤汁，可以用滤网帮忙。

荷叶一把，放入小药袋里略洗一下，然后放入砂锅，新增足量的清水，大火煮开后转小火煎30分钟，荷叶包可以捞出来了，留汤汁备用。抓一小把米，洗干净后，放入煮开的荷叶水里，转小火煮至米烂粥熟。

冬天荷叶泡水的正确方法准备好材料，新鲜的冬瓜200克，新鲜荷叶以及淡竹叶均适量。把荷叶和淡竹叶先清洗干净后沥干水分待用，新鲜冬瓜切成片状备用。准备好500毫升左右的清水并倒入锅中，并将清洗干净的荷叶和淡竹叶一起倒入锅里。起大火，将清水煮至沸点，然后再用文火继续煮10分钟左右。

冲泡。将制作好的干荷叶放在茶壶或大茶杯里，用沸水冲泡。荷叶茶不用煮，一定要用沸水冲泡才有荷叶的清香。

食用方法：双荷饮茶。取荷叶顶7个，藕节7个，蜂蜜适量。将荷叶顶、藕节洗净，捣碎，加入蜂蜜拌匀，加清水适量煎沸，盖闷15分钟后取汁去渣即可。每日1-2剂，不拘时频饮。本品具止血、化淤、清暑之功效。适用于吐血、衄血、尿血、崩漏等一切出血症状。

自己如何做冬瓜荷叶茶

1、三伏天喝什么茶去湿气三伏天有效祛湿茶饮推荐冬瓜荷叶茶做法：冬瓜切成小块。荷叶适量。将冬瓜和荷叶一起放在小杯子里面。倒入开水。盖上盖子焖几分钟。待水变温后饮用。

2、采回来之后，洗干净些，然后在阴凉处吹干后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下，这样荷叶就是熟的啦，也不容易坏掉，最后把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里。首先把鲜荷叶晒干成干荷叶，这里所说的干荷叶，是指晒干的荷叶，晾干的荷叶容易霉变，不要使用。

3、冬瓜荷叶茶 所需用料：冬瓜一块、荷叶一片、老冰糖适量、红糖适量 制作步骤：首先把冬瓜的外皮用钢丝球刷洗干净，洗去脏东西，然后切成小粒。冬瓜皮是一种很有价值的东西，因此留起来一起煮茶；然后荷叶用剪刀剪碎备用。取一个小汤锅，把冬瓜放入其中。

4、做法：将荷叶洗净，撕成碎片；冬瓜洗净，去蒂把，切成片。将荷叶片、冬瓜片一起放入锅中，加清水适量共煮成汤，烧沸后拿走荷叶，加食盐调味即成。饮汤食瓜，每日2次。功效：清热解暑、保持形体健美，皮肤洁白如玉。

5、准备材料：冬瓜、荷叶、绿茶叶或普洱茶叶，水。将冬瓜去皮，切成小块。将荷叶洗净泡水。将绿茶叶或普洱茶叶泡开备用。将切好的冬瓜放进锅中，加入适量的水，煮沸后转小火，煮20分钟左右。将泡好的荷叶放入锅中，再煮5分钟左右。

6、、准备材料 平时自己在家中制作冬瓜荷叶茶时，在必须提前收集新鲜的冬瓜皮晒干，再采集新鲜的荷叶晒干，在晒制以前可以把它们全部切成丝状，这样晒干后易于保存，也方便冲泡。

荷叶茶是用开水泡还是用水煮

1、用水煮。具体做法如下，首先准备材料：陈皮10克、荷叶5克、水250毫升。陈皮、荷叶分别放到容器里，加入适量的清水，清洗干净。起锅倒入适量的清水烧开，水开后倒入陈皮。倒入陈皮后煮三分钟，三分钟后倒入荷叶。大火煮沸后，继续煮三分钟，然后盖上盖子，焖五分钟。

2、[用法]每次用15-30克，用大茶杯，开水泡15分钟，出茶色即可。每日2次，连服1个月。关于荷叶茶喝法请参看这里，荷叶茶怎么泡，如果是搭配osli m（花草茶）植物经过煎熬过的荷叶茶，则为荷叶煎剂，有更好的减肥效果。[功效]减肥降脂。关于荷叶茶的功效你还可以参看这里：荷叶茶的功效与作用。

3、荷叶茶。取大的新鲜荷叶两张，洗净切片，加入1000毫升热开水浸泡10分钟，弃叶喝茶，随渴随饮，有清暑利湿之功。适用于健康人预防中暑等。荷叶山楂粥。鲜荷叶两张，山楂、米仁各50克，白糖或冰糖适量。山楂切片去核，荷叶切丝，与米仁加水共煮粥，粥将熟时加入适量的白糖或冰糖，调匀即成。

4、祛瘀止血等作用。很多人将荷叶茶作为减肥良方，这可取吗？喝荷叶茶能减肥吗？中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，藕和叶有单纯利尿、通便的作用。尽管荷叶茶有减肥效果，但是没有对的喝法一样是不能够起到瘦身的作用。空腹或是饭前饮用。必须是浓茶。荷叶茶不用煮。

荷叶茶怎么做出来

1、荷叶选择 荷叶茶是一种以荷叶为基础原料制作的茶品，那么荷叶茶怎么做的，首先就是要选择好适合的荷叶。荷叶最好是选择生长中期的荷叶，这样的荷叶比较的嫩，泡制出来会比较的清香。清洗切块 选择好荷叶之后，这个时候需要将荷叶反复的用清水进行清洗干净，防止有其它杂质混入在内。

2、第一步把荷叶晒干。然后荷叶剪小块。荷叶用清水泡洗干净。砂锅里注入清水，烧开。清水烧开后，加入洗净的荷叶块，盖上锅盖煮沸后，转小火约煮15分钟。放入冰糖，搅拌均匀，至糖融化。煮好后，盛出荷叶，即可饮用。

3、将山楂洗净切片，荷叶洗净切丝，同决明子共入锅中，加适量水同煎。过滤去渣取汁饮用。功效：健胃整肠，散瘀化痰，行气活血。茉莉荷叶茶 材料：绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张 做法：荷叶切成细碎状。将荷叶与其他两种材料一起放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。

4、采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了。洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下。荷叶经过烘焙不容易坏，把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里。要喝的时候拿荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗净切碎研成细末状。

5、原味荷叶茶：将干净的荷叶洗净，晾干后泡在热水中，约等待5-10分钟，直至茶汤变浓后即可饮用。荷叶蜂蜜茶：将清洗好的荷叶放入锅中，加入水，煮沸后加入适量的蜂蜜，搅拌均匀后待茶汤变凉后便可食用。荷叶玉米茶：将荷叶清洗后泡在热水中，捞出备用。

荷叶茶的做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于荷叶茶的制法、荷叶茶的做法的信息别忘了在本站进行查找喔。