微波炉菜谱（微波炉菜谱大全带图片）

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本文目录一览：

• 1、微波炉菜谱大全做法大全
• 2、微波炉非常的方便,有哪些超级简单的微波炉美食呢?
• 3、微波炉菜谱(快速健康美食)

微波炉菜谱大全做法大全

微波炉可以做微波炉蒸鱼、微波炉烤肉、微波炉薯片、微波炉蛋糕、微波炉烤茄子等美食。微波炉烤肉的做法：用料：猪瘦肉600克、自制麻辣红油适量、椒盐适量、生抽适量、孜然粉适量、辣椒粉适量、孜然适量、黑胡椒粉少许。准备好原材料。瘦肉切成条，顺着纹路尽量不将纹路切断。

微波炉菜谱--蒜泥白肉 材料 生净带皮猪后腿肉250克 调料 葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，酱油2大匙，辣椒油少许 操作 ①将肉洗净，加入葱姜。②器皿中放1大匙色拉油，把加好葱姜的肉放入器皿中，高火4分钟后取出，切薄片排盘。

准备所需材料。将虾用牙签挑出虾线，然后洗净。加入盐焗鸡粉和盐。将虾和盐焗鸡粉拌匀，腌制5分钟。然后放入盘内。将虾放入微波炉大火加热3分钟，取出把盘内的水倒掉，再大火1分钟即可。小窍门 盐焗鸡粉本身是很盐，不加盐也可以。我加了1克，觉得盐了一小点。

微波炉菜谱 1 微波炉菜谱--蒜泥白肉 材料 生净带皮猪后腿肉250克 调料 葱2根，姜3片，蒜泥、色拉油各1大匙，白糖、米醋各1小匙，酱油2大匙，辣椒油少许 操作①将肉洗净，加入葱姜。②器皿中放1大匙色拉油，把加好葱姜的肉放入器皿中，高火4分钟后取出，切薄片排盘。

做法：肉切小块儿，放盐、糖1/4个洋葱切碎，放辣椒粉，孜然粉，拌匀入味，20到30分钟。用竹签把肉块串起来，大概一次4到5串。放肉串用微波炉高段火力，烤三分钟，取出翻转一下，再烤两分钟。

微波炉非常的方便,有哪些超级简单的微波炉美食呢?

1、微波生蚝 - 食材：生蚝6个、蚝油1勺、糖0.5克、蒜蓉适量、葱适量 - 做法： 将生蚝刷洗干净，壳打开，肉肉朝上放在微波炉安全的容器里。 撒上适量的蒜蓉和葱。 加入蚝油和糖。 盖上盖子，放入微波炉高火加热2-3分钟。

2、我认为微波炉美食如下：微波炉煮饺子：微波炉选择高火模式，时间定6分钟就可以。麻婆豆腐：同样高火4分钟就好，时间一到，快手版的麻婆豆腐就做好了。烤茄子：选一只大小合适的茄子，中间切开，先不要放任何调料，之间进微波炉高火3分钟。

3、微波炉是我们现代生活中家庭厨房必备的电器之一。大多数人只将其用于加热、烤土豆泥，融化着可可酱等，但其实微波炉还能制作许多美味佳肴。 下面我将为大家列举五种微波炉美食： 五分钟蛋糕卷： 这道蛋糕卷可以在五分钟内制作，非常便捷。

4、展开全部 微波炉可以做的美食有仔姜焗烤鸡翅、咖喱鸡块、山药奥尔良鸡丁、蒜香蚝油南瓜、红烧鲳鱼等。

5、大早起想吃肉想吃蔬果，想要甜蜜的味蕾和鼻腔的双重刺激。

6、微波炉是现代厨房中不可或缺的一种电器，它可以快速加热、解冻、蒸煮、烤制食品，让我们的生活更加方便快捷。除了常见的加热食物外，微波炉还可以用来制作各种美食。下面就为大家介绍几道简单易学、美味可口的微波炉食谱。蒸鱼 蒸鱼是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴，而在微波炉中蒸鱼更是方便快捷。

微波炉菜谱(快速健康美食)

黄豆清洗干净后晾干水分，在黄豆表面刷少许油，撒入适量盐，然后微波炉高火3分钟即可。烤红薯 原料：红薯 做法： 红薯洗净，不用擦水，保留外皮的水分 用一张纸将红薯包起来；放入微波炉的托盘上，用高火加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可。

p3：荷包蛋 将一个无壳鸡蛋打入碗中，加入适量牛奶和盐，轻轻打匀。放入微波炉里以高火设置1分钟，再以中火设置1分钟，荷包蛋就做好了。p4：牛肉饭 将切好的牛肉、洋葱丝和米饭混合在一起，放入胶囊袋中扎紧。以中火微波4分钟，在袋口剪一个小口，再以高火微波1分钟即可。

红烧肉 材料：五花肉500克、葱姜蒜、料酒、生抽、老抽、白糖、盐、水。步骤：将五花肉洗净，切成小块。把葱姜蒜切末，放入碗中，加入适量的料酒、生抽、老抽、白糖、盐和水，调成红烧汁。将五花肉放入微波炉容器中，倒入红烧汁，用保鲜膜盖好。

微波炉美食的简单做法 ？鸡蛋羹 ①两只鸡蛋加1杯冷开水打散，加入1/3茶匙盐、少许酱油。②把蛋液倒在一个直径约六寸的盛器中，盖上盖，用中火蒸四分半钟至熟。取出，洒下葱花，盖上盖一分钟，待葱半熟，淋下少许熟油及生抽。

微波炉菜谱：微波烤鸭腿主料：鸭腿一只辅料：烤肉酱（蜂蜜老抽水混合即可）卤料1包辣椒调料：姜蒜鸡精冰糖老抽胡椒粉将鸭腿洗净，然后加入卤汁腌制12个小时后取出把水分自然风干。把烤肉酱调好后均匀的刷在鸭腿上。

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