养胃汤（养胃汤方歌）

今天给各位分享养胃汤的知识，其中也会对养胃汤方歌进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、健脾养胃汤的做法
• 2、养胃汤煲汤食谱大全
• 3、冬季养胃汤有哪些?
• 4、非常养胃的莲子猪肚汤,怎样做才能人人都爱喝?
• 5、分享几款养胃汤

健脾养胃汤的做法

1、做法：羊肚菌冷水洗净，再用温水泡发。鸡肉洗净，剁成小块，冷水下锅，加入料酒和姜片，焯水10分钟，捞起再次冲洗一遍，放入砂锅中，倒入泡发羊肚菌的水，不够另外加清水，水要一次加足，开中火炖60分钟。放入羊肚菌、山药、红枣，继续炖30分钟，放入枸杞和盐拌匀即可。

2、海带牛肉丸子汤；苹果山药猪骨汤；三鲜豆腐羹；煎蛋蘑菇汤；番茄平菇瘦肉汤；菠菜鸡蛋滑肉汤。 菠菜鸡蛋滑肉汤 操作方法：菠菜，鸡蛋，猪肉，猪肉切块加一大勺红薯淀粉加一小勺水抓匀，菠菜切段焯水捞出；锅中水开转，小火下入肉片煮两分钟；淋入鸡蛋液煮凝固；下入菠菜加盐调味煮熟即可。

3、准备食材肉末、冬瓜、葱花。将肉末搅拌均匀制作成肉丸，然后将冬瓜切片放入碗底，加入肉丸和清水，煮至冬瓜软烂，最后加入食盐调味即可。枸杞叶猪肝汤 准备猪肝、瘦肉、枸杞叶、枸杞子和姜片。先腌制猪肝和瘦肉，然后加入姜片和清水，炖煮至熟烂，最后加入食盐调味即可。

养胃汤煲汤食谱大全

1、枣杞乳鸽汤 材料：乳鸽2只、葱1段、大枣10颗、姜3片、枸杞20颗、盐1小勺、香油1/2小勺。做法：鸽子处理干净，然后用清水冲洗干净，烧开一壶水，将鸽子汆烫下并清洗，处理好的鸽子放进锅里，放入切好的葱段、姜片，加入大半锅水开火，红枣和枸杞事先用清水浸泡。

2、竹笙金针汤 食材：竹笙10条、金针菇一把、冬菇8个、姜数片。功效：助消化、助睡眠。吃多了煎炸烧烤的人最适宜。做法：冬菇要提早用开水泡上20分钟左右，一块倒进砂锅加净水熬制即可。放少许盐调味。02玉竹煲沙参汤 食材：玉竹5钱、西洋参4钱、沙参5钱、黄豆2两、陈皮1块。

3、养胃汤煲汤食谱大全：红枣山药汤、枸杞红枣赤豆汤、银耳雪梨炖瘦肉汤、田园排骨汤、萝卜牛腩汤。红枣山药汤。将红枣提前洗干净，并且放入清水中泡软，山药去皮之后切小块备用。将山药以及红枣放入锅中加上清水烧开，直到二者软烂后加入准备好的桂圆肉以及白砂糖，煮开后就可以关火起锅了。

4、百合枸杞鸭肉汤：百合100g、枸杞子30g、黄精30g、鸭块200g、生姜适量、葱适量。煲汤。百合能补中益气，养阴润肺；枸杞补肾益精，养肝明目；黄精补气养阴、健脾、润肺、益肾。鸭肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾。尤其适宜胃阴亏虚，口干，舌红苔少的人。

冬季养胃汤有哪些?

1、功效：健脾益胃，消食化滞，明目润肤。鲫鱼汤有润燥滋补的作用，适合秋冬季节食用，也是很令人暖和的菜。小鹌鹑银耳蘑菇汤 材料：小鹌鹑1只，鹌鹑蛋5颗，银耳50克，蘑菇50克，西红柿50克，料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。做法：小鹌鹑洗净，除去内脏，用精盐、料酒腌制半小时。

2、猴头菇墨鱼养胃汤 食材：猴头菇、瘦肉、墨鱼。法：将干猴头菇用清水浸泡4小时待用。瘦肉洗净后切大块，默许洗净后打上花刀。锅中放入猴头菇，廋肉和墨鱼，加入清水，大火煮开。然后转为小火煲煮2小时，出锅前加盐调味即可。功效：猴头菇作为食材，是美味菜肴。

3、花生芪枣牛腱汤 材料：牛腱肉600克，花生仁50克，北芪25克，红枣12颗，莲子25克，香油、盐少许。做法：把牛腱肉洗干净后切成大块，然后用开水烫煮，用冷水漂净，沥干。接着把花生仁、北芪、红枣、莲子分别用温水稍浸后淘洗干净；红枣剥去枣核，莲子去掉莲心。

4、冬季养胃汤紫苏生姜红枣汤 材料：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克。做法：先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮。锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。

非常养胃的莲子猪肚汤,怎样做才能人人都爱喝?

我们今天要准备的食材有猪肚一个、莲子、姜、葱、花椒粒、花雕酒、白胡椒粒、白胡椒粉少许。首先将葱切成葱花、姜切片、剩余的姜拍碎。锅中倒入小半锅清水，加入花椒粒、姜，放入猪肚，待水开后，煮五分钟，捞出。然后将猪肚切条。

猪肚先不要放水，先翻个面，粘粘的一面翻出来 放入面粉，盐，不停的抓揉，面粉会把那些粘液都揉下来 用水冲干净 再放面粉，盐，揉第二遍。明显的就干净了许多吧 再次冲洗干净。

第一步：提前2小时用温水浸泡干莲子，清洗干净。如果有怕苦的莲子，可以去掉。不过莲子是去热的，汤比较温和。第二步：买猪肚，简单洗一下，加面粉，洗10分钟左右，洗两遍，然后用米醋洗一会，最后用水冲洗干净。第三步：将猪肚放入装有冷水的锅中，加入料酒，用大火煮沸5分钟左右。

猪肚莲子汤 1 准备猪肚、白莲、干贝、枸杞和党参 请点击输入图片描述 2 砂锅水烧热，把莲子塞到猪肚里后放到锅里炖 请点击输入图片描述 3 加入干贝、枸杞和党参 请点击输入图片描述 4 中间要不时翻动，这样才煮得透。

准备好材料。将猪肚洗净切片，百合泡水至软化后切小段，莲子去皮洗净备用。 锅中加入适量水，放入猪肚片煮沸后捞出，用清水冲洗干净，去除血水和油腻。 锅中再加入适量水，放入煮沸后的猪肚片，姜片和少许料酒，大火煮沸后转小火慢慢炖煮约1小时，猪肚变软烂即可。

莲子猪肚汤的特色：汤鲜味美，营养丰富。莲子猪肚汤的做法： 猪肚洗净，切成片； 把莲子用水泡软，去掉皮和心； 锅放在火上，放入莲子和60克水，煮15分钟； 再加入猪肚、料酒、姜片和500克水，煮沸； 撇去浮沫，加入精盐、味精，盛入汤碗即可。

分享几款养胃汤

艾草养胃汤是一种传统的中药食疗方，它利用艾草的温经止血、散寒止痛的功效，结合其他食材来调理胃部不适。

猴头菇养胃汤是一种营养丰富且对肠胃有益的汤品，它以猴头菇为主要食材，搭配其他养胃的食材一起炖煮。猴头菇不仅味道鲜美，还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，对于促进消化、增强免疫力有很好的作用。

我通常煮一些养胃汤，每周喝2-3次，以驱寒暖胃。最近我们多喝猪肚莲子汤。猪肚富含蛋白质、钙和各种维生素。莲子煮汤有补脾胃、润燥补虚的功效。五花肉和莲子是一对，隔一段时间吃一次。是温柔滋养养胃，值得 在广东和广西，很多懂得吃的人用猪肚煮汤，所以猪肚是猪最难吃的一块肉。

这款胡椒猪肚鸡汤，味道非常的鲜美，而且其中的胡椒是养胃的药材，在养胃的同时可缓解胃痛，另外对于手脚冰凉也能起到改善的.作用。 第三，紫苏生姜红枣汤 将紫苏清洗干净，红枣去核，姜片切好，在锅里放上水，水烧开之后将紫苏姜片，红枣放在其中，慢火煮半个小时，还可以根据个人的口味加上一点冰糖或者是食盐等。

早餐怎样搭配有营养，常言道一年之际在于春，一日之际在于晨。早餐是三餐里尤为重要的一餐。早餐吃的好可以唤醒人一天的活力。有的人为了早睡一会而不吃早餐，这对身体危害非常大。下面为大家分享早餐怎样搭配有营养。

知道了清晨饮食的禁忌，就该立刻行动起来，寻找一款适合自己的养胃方案，这里推荐几款，供大家选择：清晨养胃汤 材料：红枣50克，带蚕蛹的蚕茧20个，适量白糖。做法：将洗净的红枣，和蚕茧一起入锅，加800克水。煮沸后改用小火慢煎15分钟。滤汁入大碗，加入白糖调味即成。

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