荷叶茶的做法（荷叶茶的做法 荷叶茶的制作方法）

本篇文章给大家谈谈荷叶茶的做法，以及荷叶茶的做法 荷叶茶的制作方法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、荷叶茶怎么做出来
• 2、在家怎么自己做荷叶茶
• 3、如何凉晒荷叶茶如何保存
• 4、如何自制荷叶茶呢?
• 5、荷叶茶的做法教程荷叶茶怎么做
• 6、荷叶茶是用开水泡还是用水煮

荷叶茶怎么做出来

第一步把荷叶晒干。然后荷叶剪小块。荷叶用清水泡洗干净。砂锅里注入清水，烧开。清水烧开后，加入洗净的荷叶块，盖上锅盖煮沸后，转小火约煮15分钟。放入冰糖，搅拌均匀，至糖融化。煮好后，盛出荷叶，即可饮用。

荷叶选择 荷叶茶是一种以荷叶为基础原料制作的茶品，那么荷叶茶怎么做的，首先就是要选择好适合的荷叶。荷叶最好是选择生长中期的荷叶，这样的荷叶比较的嫩，泡制出来会比较的清香。清洗切块 选择好荷叶之后，这个时候需要将荷叶反复的用清水进行清洗干净，防止有其它杂质混入在内。

准备陈皮和荷叶，这两种东西一般的中药店都可以购买得到。但是这两种东西一般都是经过粗加工，会有尘土，所以必须用水洗去浮尘。然后是准备煮茶的器具，以砂锅为宜。在砂锅中加入水，水开后倒入洗好的陈皮，煮3分钟。此过程最好用文火，不可以过于急于求成。

取荷叶掰成合适的大小。用少量开水冲洗干净荷叶。洗荷叶的水滤去不用。再以开水冲泡，没过荷叶。加盖闷2分钟，即可吹凉饮用。荷叶茶简介：荷叶茶，又称“荷钱茶”，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。相传嘉庆年间陈沆进京上任携带了一点家乡特产荷叶茶。

鲜的荷叶晒干的就是荷叶茶，但荷叶经过烘焙做成荷叶茶才不容易坏的。做法如下：采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了。洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下。荷叶经过烘焙不容易坏，把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里。

做法：将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。功效：塑身纤体，据说身体还会散发自然的体香。

在家怎么自己做荷叶茶

1、荷叶选择 荷叶茶是一种以荷叶为基础原料制作的茶品，那么荷叶茶怎么做的，首先就是要选择好适合的荷叶。荷叶最好是选择生长中期的荷叶，这样的荷叶比较的嫩，泡制出来会比较的清香。清洗切块 选择好荷叶之后，这个时候需要将荷叶反复的用清水进行清洗干净，防止有其它杂质混入在内。

2、平时自己在家中制作冬瓜荷叶茶时，在必须提前收集新鲜的冬瓜皮晒干，再采集新鲜的荷叶晒干，在晒制以前可以把它们全部切成丝状，这样晒干后易于保存，也方便冲泡。

3、做法：首先将山楂十五克洗净切片，荷叶半张洗净切丝，然后同决明子十五克共入锅中；最后再加入适量的水同煎，过滤去渣取汁后即可饮用。

如何凉晒荷叶茶如何保存

采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了。洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下。荷叶经过烘焙不容易坏，把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里。要喝的时候拿荷叶60克，生山楂15克，生米仁15克，橘皮5克洗净切碎研成细末状。

至7月荷叶花未开放时采收荷叶，以叶大、整洁、色绿者为佳，除去叶柄，晒至七八成干，对折成半圆形，放阴凉通风处晾干。夏季亦用鲜叶或初生嫩叶。 密封防潮保存，也可放在干燥通风的地方。

在晾晒鲜鲜荷叶的时候，最好要选用露水过后的荷叶为宜，再将地面清理干净后，铺盖一层干净的薄膜，将荷叶放上去，在高温的情况下晾晒2~3天，如果遇到阴湿的气候，将其置于通风干燥的环境中保存为宜。

选择荷叶。选择新鲜、无瑕疵的荷叶是制作荷叶茶的首要步骤。如果您无法找到新鲜的荷叶，也可以选择干燥的荷叶。干燥荷叶可以在中药店或一些超市中购买到；洗净荷叶。将荷叶放在流水下冲洗，彻底清洁表面的泥土和杂质。热水烫洗。将洗净的荷叶放入热水壶或水壶中，倒入足够的开水，将荷叶完全浸泡在水中。

蒸制与晾晒：清洗后的荷叶需轻微蒸制，避免颜色发黄，然后晒至极干，以保证茶叶的品质和保存期限。荷叶茶的功效健康消脂：荷叶茶中的化合物有助于溶解脂肪、促进消化，特别适合需要控制体重的人群。提升代谢：茶瘦素的自然补充，可提高新陈代谢效率，帮助身体变成易瘦体质。

荷叶泡茶有：采摘、清洗、晾晒、切碎、装罐、冲泡等六个步骤。采摘。6～9月的时候，选择那些荷叶颜色深绿新鲜的成熟荷叶，没有枯叶边的，这样晒干泡茶，荷叶清香才会浓郁。

如何自制荷叶茶呢?

1、将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。再加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。功效：塑身 纤体 ，据说身体还会散发自然的体香。山楂荷叶茶 材料：山楂15克、决明子 15克、荷叶1张 做法：将山楂洗净切片，荷叶洗净切丝，同决明子共入锅中，加适量水同煎。

2、自制荷叶茶的制作方法如下：工具/材料：荷叶、清水、蒸锅、蒸笼、砧板、刀、盘子。挑选开放十五天左右的荷叶，荷叶不要太小太嫩，最好在夏至和处暑前采摘。将荷叶用清水洗净干净，沥干水分。将荷叶切成小块，放在盘子中备用，看到荷叶上有虫洞和虫卵的扔掉。

3、荷叶选择 荷叶茶是一种以荷叶为基础原料制作的茶品，那么荷叶茶怎么做的，首先就是要选择好适合的荷叶。荷叶最好是选择生长中期的荷叶，这样的荷叶比较的嫩，泡制出来会比较的清香。清洗切块 选择好荷叶之后，这个时候需要将荷叶反复的用清水进行清洗干净，防止有其它杂质混入在内。

4、自制荷叶茶的做法步骤如下：主料：荷叶。辅料：水。取荷叶掰成合适的大小。用少量开水冲洗干净荷叶。洗荷叶的水滤去不用。再以开水冲泡，没过荷叶。加盖闷2分钟，即可吹凉饮用。荷叶茶简介：荷叶茶，又称“荷钱茶”，源自著名爱国诗人闻一多，清朝状元陈沆，明朝宰相姚阁老的故里望天湖。

5、主要有以下步骤：采摘新鲜的荷叶，不要采太嫩或者发黄的，一般不老不嫩的就可以了。洗干净沥干水，然后拿微波炉的低火或中火，二分钟左右，烘焙一下。荷叶经过烘焙不容易坏，把它们撕碎，装入保鲜袋里或者茶叶罐里。

荷叶茶的做法教程荷叶茶怎么做

1、挑选开放十五天左右的荷叶，荷叶不要太小太嫩，最好在夏至和处暑前采摘。将荷叶用清水洗净干净，沥干水分。将荷叶切成小块，放在盘子中备用，看到荷叶上有虫洞和虫卵的扔掉。蒸锅内加入适量的清水，水烧开后将荷叶放在蒸笼里面蒸15分钟，蒸好的荷叶会变软。

2、做法步骤：新鲜荷叶切片，用水洗去浮尘。砂锅里加入水，水开后倒入陈皮。煮三分钟后，加入荷叶。大火煮滚后，继续煮三分钟，然后盖上盖子，焖五分钟。喝的时候只取汤汁，可以用滤网帮忙。

3、荷叶用清水清洗干净。切成丝状。放在干净的平板上晒。晒到七分干的时候可小火炒干。也可直接晒到十分干。然后晒干装袋。

4、第一步把荷叶晒干。然后荷叶剪小块。荷叶用清水泡洗干净。砂锅里注入清水，烧开。清水烧开后，加入洗净的荷叶块，盖上锅盖煮沸后，转小火约煮15分钟。放入冰糖，搅拌均匀，至糖融化。煮好后，盛出荷叶，即可饮用。

5、荷叶茶：准备好食材，荷叶剪小块，荷叶用清水泡洗干净，砂锅里注入清水，烧开，清水烧开后，加入洗净的荷叶块，盖上锅盖煮沸后，转小火约煮15分钟，放入冰糖，搅拌均匀，至糖融化即可开喝。

6、荷叶制成茶叶的方法：1，首先我们把新鲜的荷叶清洗干净，然后用刀把荷叶均匀的划成小块。2，烤箱温度调在150℃余热后，等加热管颜色变暗后放入盛有荷叶片的烤架。3，等荷叶片蜷曲干燥后即可取出， 放在架子上自然地放凉，如下图所示。

荷叶茶是用开水泡还是用水煮

用水煮。具体做法如下，首先准备材料：陈皮10克、荷叶5克、水250毫升。陈皮、荷叶分别放到容器里，加入适量的清水，清洗干净。起锅倒入适量的清水烧开，水开后倒入陈皮。倒入陈皮后煮三分钟，三分钟后倒入荷叶。大火煮沸后，继续煮三分钟，然后盖上盖子，焖五分钟。

[用法]每次用15-30克，用大茶杯，开水泡15分钟，出茶色即可。每日2次，连服1个月。关于荷叶茶喝法请参看这里，荷叶茶怎么泡，如果是搭配osli m（花草茶）植物经过煎熬过的荷叶茶，则为荷叶煎剂，有更好的减肥效果。[功效]减肥降脂。关于荷叶茶的功效你还可以参看这里：荷叶茶的功效与作用。

荷叶茶。取大的新鲜荷叶两张，洗净切片，加入1000毫升热开水浸泡10分钟，弃叶喝茶，随渴随饮，有清暑利湿之功。适用于健康人预防中暑等。荷叶山楂粥。鲜荷叶两张，山楂、米仁各50克，白糖或冰糖适量。山楂切片去核，荷叶切丝，与米仁加水共煮粥，粥将熟时加入适量的白糖或冰糖，调匀即成。

混匀后沸水冲泡，代茶饮服，喝完可续加开水冲泡再服，一日1剂，晨起后空腹饮。

做法：将荷叶剪碎，放入水中，放在炉上用小火煮至水开，再放入山楂，煮约5分钟。加入肉桂及冰糖，再煮3分钟即可。功效：桂香荷叶减肥茶具有健胃整肠，散淤化痰，舒经活血等功效。荷叶花草茶 材料：干荷叶2钱，花草一包，蜂蜜15cc。做法：把所有材料置入茶壶中。

①、先把材料放置壶中，倒入开水搅拌一分钟，主要是洗干净材料。然后倒出水。 ②、再放入适量水，大火煮滚后焖几分钟即可。 荷叶花草茶茶 材料：干荷叶2钱，花草一包，蜂蜜15cc 做法：把所有材料置入茶壶中，水煮开后冲入茶壶中焖5分钟至出味即可。

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