感冒食疗方（感冒食疗方推荐）

本篇文章给大家谈谈感冒食疗方，以及感冒食疗方推荐对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、体虚感冒的食疗方法有哪些?
• 2、感冒食疗方的方法
• 3、治疗风热感冒有哪些食疗配方?

体虚感冒的食疗方法有哪些?

1、本病属中医“感冒”范畴 ，多为肺卫亏虚 ，外邪侵袭所致 ，当以疏散外邪 ，补益肺卫为治 ，可选用下列药膳食疗方。姜蜜饮 ：老生姜 60克 ，蜂蜜 30克。

2、①阴虚感冒 凡阴虚体质者，宜多吃些清补类食物，宜食甘凉滋润、生津养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜瓜果或纤维素及维生素较高的食物，宜吃含优质蛋白质丰富的食品。

3、[用法]上药煎服，水2盅，生姜3片，煎1盅，不拘时服。[加减]表虚自汗者，加黄芪、白术、防风益气固表；气虚甚而表症轻者，可用补中益气汤益气解表。凡气虚易于感冒者，可常服玉屏风散，增强固表卫外功能，以防感冒。（4）血虚感冒 [治法]养血解表，疏风散寒。

感冒食疗方的方法

1、风寒咳嗽食疗 生姜+红糖+大蒜 孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。

2、将银花、鲜芦根、板兰根、山楂加水500毫升，放入锅内煮沸（同常规中药煎制），文火煎熬15分钟，再放入薄荷，继续煮沸2~3分钟；将药液倒入小盆中，再熬一次，取两次药液混合在一起，加入蜂蜜，搅拌均匀即可。可随时当茶饮用。葱白散 葱白20克、生姜5克、白糖10克。

3、配方：香社lo克，白扁豆12克，陈皮6克，荷叶8克，白糖适量。制法：将白扁豆妙黄捣碎，与香薷、陈皮、荷叶一同煎煮，煮沸10分钟后过滤，去渣取汁，加入白糖调味。功效：清暑祛湿解表。用法：每日1次，不拘时频频饮之。连服3～5日。 配方：茶叶6克，珠兰3克，薄荷3克。

4、阴虚感冒 ①萝卜炖牛肉 [原料]牛肉500克，胡萝卜、白萝卜各200克。[做法]将牛肉洗净切块，再将胡萝卜、白萝卜切块。牛肉炖2～3小时后将萝卜放入锅内同炖，熟后调味。[功效]对气虚、血虚感冒有补虚清火的作用。②姜丝鸭蛋汤 [原料]姜50克（去皮），鸭蛋2个，白酒20毫升。

治疗风热感冒有哪些食疗配方?

1、银花薄荷汤 银花30克、薄荷10克、鲜芦根60克、板兰根10~30克、山楂10克、蜂蜜25克（糖尿病者可用甘草10克代）。

2、白菜根葱白汤 [原料]大白菜根3个，葱白连须2根，芦根10克。[做法]上三物以水煎煮10～15分钟即可。每日1剂，趁热分2次服用。[功效]辛散解毒，清热祛湿。（2）西瓜番茄汁 [原料]西瓜、番茄各适量。

3、你好，风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，症状表现为发热、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、苔薄白微黄等。风热感冒可食用桑叶薄荷饮、西瓜番茄汁、杭菊糖茶、银花薄荷饮等。如果严重，建议及早就医，根据自己的实际情况做出合适治疗。

4、小儿感冒的食疗方法 风寒感冒 可以在热粥或热汤中加入葱白5节，生姜3片，红糖30克煮沸10分钟，趁热服下后，盖被发汗即可。不宜多吃寒凉的食物：如，柿子、螃蟹、鸡肉、鸭肉、猪肉、香蕉、西瓜等。风热感冒 金银花20克、菊花20克、薄荷10克、蜂蜜30克煮沸，开锅后10分钟食用。

5、感冒发烧后怎么食补1 感冒发烧吃什么食物退烧 白菊花 风热感冒者，宜用白菊花5克，开水冲泡，代茶饮。尤其适宜夏天炎热时饮用，它有疏风、清热、明目、解毒、祛暑的功效。 豆豉 性平，能解散表邪，民间常以豆豉与葱白同用，或煎汤饮，或煮粥食，无论对风寒感冒或风热感冒均宜，有发汗、退烧的效果。

6、做法：将2个雪梨削皮去核。将20克沙参、12克贝母、4克薄荷及适量冰糖填入雪梨中。然后放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。功效：此汤化痰宣肺，润燥止咳，尤其适合儿童和老人在感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。专治风热感冒症状。

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