做果汁（做果汁 儿歌）

本篇文章给大家谈谈做果汁，以及做果汁 儿歌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、如何鲜榨果汁做法大全
• 2、果汁的做法和配方大全
• 3、怎么榨水果汁呀?
• 4、如何做出美味的蔬果汁?
• 5、自制果汁搭配表是怎样的?

如何鲜榨果汁做法大全

做法：（1）芦笋与荷兰芹洗净切小段，加入少许冷开水放入果汁机打汁。（2）苹果，柠檬去皮切小块，放入如上的菜汁中一起打成果汁。功效：这种饮料富含丰富维他命B1与B2，能强化心脏功能。

心得：加入蜂蜜与冰块，可令果汁更冰凉清甜。葡萄柠檬汁材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。功效：令肌肤嫩滑、面色红润。

将葡萄洗净 柠檬连皮对切为四份 将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁 倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。芒果椰子汁 原料：芒果1个、椰子1个、香蕉1个、蜂蜜半匙、可可仁1匙、牛奶150克 做法：将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁 然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。葡萄柠檬汁。材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。做法：将葡萄洗净；柠檬连皮对切为四份；将葡萄、柠檬放入榨汁机内压榨成汁；倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。

做法 1 木瓜去皮（籽）150克切块，冰块100克，果糖20克，水120毫升。2 全部放到搅拌机里搅拌约30秒，冰块搅水即可，倒入杯里即可小诀窍冰块多果汁就稠。鲜榨玉米汁 材料：3根玉米，5杯水，3大勺白糖。

做法：苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。功效：养血益气、健脑养神。

果汁的做法和配方大全

1、将芒果、香蕉、可可仁放入榨汁机中榨汁 然后倒入椰子汁、蜂蜜、牛奶即可。

2、作法：（1）青椒洗净切小块，加些许冷开水放入果汁机中打汁。（2）苹果洗净去皮，蕃茄洗净一起切小块与蜂蜜一起加入如上青椒汁，搅拌打成果汁即可。功效：预防高血压，强化心脏功能。蕃茄哈蜜瓜汁材料：水芹（普通芹菜）70g蕃茄1个蛋白1个哈密瓜1/2个柠檬1/4个作法：（1）水芹洗净切小段，加少许冷开水放入果汁机打汁。

3、做法：苹果和柠檬洗净去皮切块，葡萄洗净去皮去核，将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀，加入蜂蜜即可饮用。功效：养血益气、健脑养神。

4、做法：将香蕉木瓜切小片放入榨汁机中，加入牛奶和少许的糖一同榨汁即可，味道非常香浓。香蕉苹果汁 材料：香蕉3根，牛奶半包，蜂蜜少许，苹果几片，凉开水少许。做法：将香蕉剥去外皮，用小刀切成小段，放置于果汁机内，备用。将苹果洗净，削去皮，切成片、然后切成小丁，放入果汁机内。

怎么榨水果汁呀?

1、将苹果切成5cm左右大小的块状，不要切太大，不然不好打碎。剥好一半橙子，切一片柠檬待用。准备好一袋牛奶，牛奶和苹果搭配营养更丰盛。将牛奶、苹果、橙子，柠檬倒入榨汁机中，摇晃一下。大约一分半钟左右，果汁就榨好了。将果汁倒入杯子里，可以尽情的享受了。

2、准备好苹果和纯净水。安装好榨汁机。把苹果洗净、切块。将苹果块全部放入榨汁机压榨。榨出的苹果汁流入盒里，进行过滤。把苹果汁倒入杯中，即可饮用。

3、材料：苹果1个、橙子1个、胡萝卜1根、水适量。所有材料准备。将苹果、橙子、胡萝卜切成小块。装入果汁专用刀头。将苹果、橙子和胡萝卜倒入搅拌杯中，加入适量需要兑的水。插上电源，按下开关，手动调1档，选择水果程序，开始工作。

4、准备材料：新鲜苹果两个，新鲜纯净水200ml、搅拌机一台、蜂蜜（或蔗糖）少许 把准备好的苹果洗净去皮，切成块状 依次往搅拌杯内放入切好的苹果丁，接着倒入纯净水，水没过果块为宜 搅拌30秒左右，榨成汁。 将果汁倒出，按个人喜好加冰或者糖之类的。

5、水果汁的做法如下：苹果香瓜汁。材料：苹果150克、香瓜200克、蜂蜜少许。做法：将苹果、香瓜去皮后切成适当块状，放入榨汁机内榨汁，榨汁完成后加入蜂蜜调味即可。葡萄柠檬汁。材料：葡萄150克；柠檬1个；蜂蜜适量。

如何做出美味的蔬果汁?

1、准备好食材，洗净备用。苹果去皮，切成丁，胡萝卜去切丁，香蕉切段。放准备好的食材投入破壁机的搅拌杯中。加入适量的水。（约500ML）选择“果蔬”程序。口感可以按照个人喜好，适量加入蜂蜜。

2、杯绿茶或水（可选） 蓝莓和香蕉都是抗氧化剂的良好来源。将蓝莓、香蕉和苹果洗净，香蕉和苹果去皮，然后一起榨汁。加入绿茶或水可以调整汁液的浓度和口感。制作鲜榨蔬果汁时，最好选择成熟的水果和新鲜的蔬菜，这样可以得到最佳的口感和营养价值。

3、多样化搭配：不同的水果和蔬菜组合可以创造出无限的可能性。尝试多种搭配，比如苹果和胡萝卜、菠菜和梨、甜菜根和橙子等，找到自己喜欢的口味。平衡甜度：有些蔬菜和水果天然含糖量较高，如苹果、香蕉、葡萄和胡萝卜。可以通过增加这些食材的比例来提升果蔬汁的甜度，减少额外添加糖分的需要。

4、新鲜水果和蔬菜：选择新鲜的、成熟的、无损伤的水果和蔬菜，如苹果、橙子、胡萝卜、菠菜等。果汁机或榨汁机：选择一个适合自己需求的机型。刀具和砧板：用于切割水果和蔬菜。清洁剂：用于清洁水果和蔬菜。容器：用于存放制作的果蔬汁。清洗水果和蔬菜 使用清水冲洗水果和蔬菜，去除表面的污垢和杂质。

5、制作步骤： 清洗玉米、胡萝卜，并将其备用。 苹果去除外皮，切成小块。胡萝卜去皮后切成丁状。香蕉则切成段。 将准备好的食材放入破壁机的搅拌杯中。 向搅拌杯中加入适量的纯净水，大约500毫升。 选择破壁机的“果蔬”程序开始搅拌。

6、第一，在榨汁之前先烫熟食材。把水果蔬菜在沸水中略微烫一下，把那些氧化酶“杀灭”掉，也让组织略微软一点，然后再榨汁。这样，不仅维生素的损失变小，出汁率增加，还能让榨汁颜色鲜艳，不容易变褐。特别是那些没有酸味的蔬菜，比如胡萝卜、青菜、芹菜、鲜甜玉米，一定要烫过再打汁。

自制果汁搭配表是怎样的?

自制果汁搭配表是：蜂蜜牛奶果汁：原料：蜂蜜1匙，牛奶100克，香蕉1个，苹果半个。功效：开胃利肠，对食欲不振、大便干燥者有一定疗效。芒果椰子汁：原料：芒果1个，椰子1个，香蕉1个，蜂蜜半匙，可可仁1匙，牛奶150克。功效：清凉爽口、降暑除烦，对夏日不思饮食、心烦难眠者尤为适宜。

橘子放入果汁机中打成汁，加入胡萝卜，搅拌均匀后即可饮用。苹果菠萝生姜汁原料：1厘米生姜根，1/2个苹果，1/3个大的菠萝做法：生姜和菠萝去皮。将苹果洗净，然后切成块。将菠萝切成可榨汁的薄片。先将生姜榨汁，再将苹果和菠萝榨汁。将所榨的汁混合并搅拌直到起泡。做好后立即饮用。

营养搭配最佳选：果蔬汁 苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。能量补充最佳选：香蕉木瓜酸奶 香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能够补充身体所需的很多能量。

香蕉简直是百搭，和任何水果都不会错，会让果汁变得浓稠，清甜，棒棒哒 19：紫薯红枣牛奶 大半个紫喜＋4颗红枣＋牛奶400ml 这款超级赞，太好喝了，紫薯和红枣的甜味＋牛奶的浓稠，简直了。

鲜榨果汁的做法配方如下（以清热果汁、白青果汁为例）：清热果汁，原料：柚子、橘子各1个，柠檬汁15毫升，蜂蜜1大匙，冷开水适量。做法：将柚子、橘子分别去皮，分成小瓣，再去除白膜及果核备用；悔柚子、橘子放入果汁机中，加入冷开水、柠檬汁、蜂蜜搅匀即可。

推荐以下几种常见的水果搭配榨汁好喝又有营养：柚子加苹果加香蕉。香蕉能够中和苹果和柚子的酸，打出来的果汁非常好喝。还可以添加一勺蜂蜜。这款果汁能够补充维生素，带来满满的能量感。

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