丝瓜汤（丝瓜汤怎么做下奶最快最多）

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本文目录一览：

• 1、丝瓜汤一般煮多少分钟
• 2、怎样做丝瓜汤好喝窍门

丝瓜汤一般煮多少分钟

1、丝瓜汤熬十五分钟左右即可。丝瓜是一种比较容易煮熟的食材，一般来说，将丝瓜切成块放入水中煮十五分钟左右就能彻底将其煮熟，通常等到其煮得较为柔软、光滑的时候便可盛出食用了。

2、“十五分钟左右。丝瓜是一种容易烹饪的食物。一般来说，把它切成块，放在水里煮十五分钟左右就可以彻底煮熟。通常软滑的时候就可以上桌了。很多人都想追求丝瓜的软烂口感，但是如果丝瓜煮的时间太长，内部的营养很容易流失，所以从营养价值上来说，煮十五分钟左右就差不多了。

3、大火煮开后炖煮15min左右，转小火炖煮120min左右；（5）加入适量食盐调味，出锅，完成！功效：（1）丝瓜：含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩。

怎样做丝瓜汤好喝窍门

准备好原料。生姜切丝。丝瓜去皮滚刀切。锅内注入适量水，放入生姜。待水煮沸，加入花生油，放入丝瓜。再次煮沸后放入肉末，打入鸡蛋，煮两分钟加盐，鸡精调味即可。

煮汤：将炒好的丝瓜加入足够的水，大火煮沸后转小火慢炖。煮汤时可以适当加入一些鸡骨头或者排骨，增加汤的鲜味。调味：在煮好的汤中加入适量的盐、鸡精、白胡椒粉等调料，根据个人口味进行调整。可以适当加入一些葱花、姜片等提香。

丝瓜480克、鸡蛋200克、大豆油40克、盐3克、味精2克、大葱5克。做法：将丝瓜刮去外皮，切成菱形块，鸡蛋磕入碗内，用竹筷调匀，放盐；炒锅上，舀入豆油烧至四成热，倒入蛋液，摊成鸡蛋饼，并用小火将两面煎成金黄色。

把丝瓜刮皮，先切成长段，再切菱形片状，切的时候尽量切薄一点，切好的丝瓜不能久放，否则会氧化，炒的时候会变色，建议最多两分钟之内就下锅。两个鸡蛋加一小勺料酒搅拌均匀，热锅下油，倒入蛋液，用筷子划散，待鸡蛋煎熟之后就成小块了。出锅待用。

主料：丝瓜200克、鸡蛋1个 辅料：蒜瓣4瓣、食用油1勺、芝麻香油适量、盐3克、鸡精1克 丝瓜滚刀切，蒜瓣剁碎。汤锅内倒入油，油热之后加入蒜瓣，煸炒片刻。然后倒入丝瓜，煸炒三十秒。然后倒入适量的冷水，等水烧开。烧开后加入盐和鸡精。鸡蛋打到汤碗中。

第一步：食材改刀处理，丝瓜刨皮切滚刀块、生姜切姜米、小葱切葱花，鸡蛋磕入碗中，绿豆粉丝用冷水提前泡发备用。第二步：净锅烧热，淋入适量的食用油将锅润透，倒入打散的鸡蛋煎至两面金黄出香；再把煎好的鸡蛋铲碎，放入姜米煸炒出香，淋入开水，保持大火煮约1min，此时鸡蛋汤已变得奶白。

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