清热解毒的汤（清热解毒的汤有哪些做法）

今天给各位分享清热解毒的汤的知识，其中也会对清热解毒的汤有哪些做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、去骨火去湿煲什么汤好
• 2、广东人清热解毒的汤
• 3、适合春季喝的汤有哪些?
• 4、青菜汤(清热解毒,补充营养)

去骨火去湿煲什么汤好

鸡骨草赤小豆祛骨火汤材料：鸡骨草 赤小豆 茯苓 花扁豆 陈皮 蜜枣6双茯苓黄芪祛湿汤材料：黄芪 土茯苓 茯苓 芡实 赤小豆 薏米 蜜枣做法：干货材料洗干净浸泡20分钟左右，肉类（排骨或者瘦肉）焯水备用，全部放进锅中大火煲15分钟转小火煲1～5小时，加盐调味。

鹌鹑去湿汤 原材料：鹌鹑4只，薏仁米、百合花各50克，姜3片。作法：鹌鹑、薏仁米、百合花、姜一同放进石锅中，加冷水适当煲1个三十分钟就可以。合适清热解毒祛湿，清肺润肺。

健脾祛湿汤（2~3人分量）材料：淮山（干品）10克，土茯苓10克，溪黄草10克，猪胰（猪横月利）300克，清水适量。做法：淮山、土茯苓、溪黄草、猪横月利洗净，一同放入砂煲中，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。适合脾胃差者饮用。

广东人清热解毒的汤

1、牛大力土茯苓煲乌龟 材料：牛大力二两 草龟一斤 猪肉四两 土茯苓半斤 红枣6个 做法：放在一起煲3个钟。功效：清热祛湿解毒。鹌鹑祛湿汤 材料：鹌鹑三到四只 薏米百合各一两 姜3片 做法：放一起煲1个钟。功效：清热祛湿、化痰止咳。

2、此次分享给大家一道广东人在夏季最经常做的一道汤-咸鸭蛋芥菜汤。合适炎热的夏天气，没有食欲，消化不好人员喝。与此同时介菜也有清热解毒的作用。相互配合咸鸭蛋，咸香味十足。特别需要向我们建议！【咸鸭蛋芥菜汤】食物：介菜1颗，咸鸭蛋2个，姜1一小块，盐少量，食用油适当。

3、猪筒骨苦瓜玉米汤 苦瓜味甘性平，养血滋肝，润脾补肾，夏日炖汤，苦中带香，是解暑开胃的佳肴，还有清暑去热、清心明目的解毒作用。

适合春季喝的汤有哪些?

1、春季营养美味炖汤不重样菌菇虾仁汤豆腐、海鲜菇、大虾、鸡蛋，鸡蛋炒散备用，油热爆香虾头，倒入海鲜菇炒软，加适量的水煮开，放入虾仁、豆腐煮熟即可，一岁以上加盐调味。苹果排骨汤苹果、排骨、红枣，排骨放葱姜焯水洗净，胡萝卜、苹果切块，所有食材放入锅中加适量的开水炖1小时，一岁以上加盐调味滴核桃更营养。

2、款春季营养美味炖汤番茄滑肉汤、口菇冬瓜汤、苹果排骨汤、冬瓜虾丸汤、丝瓜滑肉汤、板栗鸡翅汤、黄豆猪脚汤、白萝卜牛肉汤、菌菇虾仁汤、土豆牛肉汤、冬瓜肉丸汤、豆腐丝瓜汤。

3、款春季营养炖汤做法丝瓜鸡蛋汤丝瓜、鸡蛋、豆腐、葱花，鸡蛋炒散备用，另起锅放葱花，倒入丝瓜炒软，加适量的水煮开，倒入豆腐块加盐调味，最后倒入鸡蛋碎煮2分钟。板栗炖鸡汤红枣、板栗、山药、鸡肉，鸡肉放葱姜焯水，鸡肉洗净放入锅中，所有食材放入锅中，加适量的开水炖1小时，出锅滴核桃油更美味。

青菜汤(清热解毒,补充营养)

1、出锅：青菜回温后，即可关火，根据个人喜好，可以在汤中滴入几滴香油增加香气。装盘：将丝瓜青菜汤盛入碗中，撒上葱花作为点缀，这样一碗清新爽口的丝瓜青菜汤就完成了。【小贴士】选择新鲜的丝瓜和青菜，这样做出的汤才会更加鲜美。

2、青菜汤是一道非常简单而美味的汤，它的营养价值也非常高。青菜富含维生素C、维生素K、叶酸、铁、钙等多种营养素，能够清热解毒、补充营养，对身体非常有益。青菜汤的制作步骤 制作青菜汤非常简单，以下是具体的步骤：材料准备 准备青菜、葱姜蒜、盐、鸡精、食用油等材料。

3、热锅凉油：把锅烧热，放入适量的油，将葱、姜、蒜煸炒出香味。加水烧开：放入清水，烧开后放入切好的青菜，大火烧开后转中火煮5分钟左右，让青菜变软。调味即可：加入适量的盐和鸡精调味，煮热后关火即可。

4、准备材料：将咸蛋白从咸鸭蛋中取出，用清水冲洗干净，去除表面的盐分。青菜洗净，去掉老叶和根部，根据青菜的种类切成适当大小。焯水：在锅中烧开适量的水，加入几片姜，然后将青菜放入开水中焯水1-2分钟，捞出后立即过冷水，以保持青菜的翠绿色。焯水可以去除青菜的涩味，同时也能保持青菜的营养成分。

5、菜心是常吃的一种青菜，它的可以用来炒菜，今天用它来做排骨汤，两者搭配，汤汁美味，清淡美味，汤汁泡饭会更好吃。菜心性微寒，常食具有除烦解渴、利尿通便和清热解毒之功效，在燥热时节食用价值尤为明显。

关于清热解毒的汤和清热解毒的汤有哪些做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。