安胎汤（安胎汤的做法大全）

今天给各位分享安胎汤的知识，其中也会对安胎汤的做法大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、先兆流产饮食指导菜谱
• 2、孕妇喝什么汤好
• 3、孕妇喝什么汤好孕妇煲汤食谱大全
• 4、孕妇安胎汤有哪些
• 5、5款孕妇初期安胎汤

先兆流产饮食指导菜谱

补足优质蛋白质。蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，机体抵抗力降低，容易与盆腔炎等感染性疾患结缘。补足水分、维生素和无机盐。流产后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分原则是少量多次，减少水分蒸发量，另外多吃新鲜蔬菜、水果。也有利于防止便秘。食物要容易消化、吸收。

川安胎蛋：川杜仲15g，川续断15g，鸡蛋2个。洗净鸡蛋，连壳旺火煮熟，去壳；洗净川杜仲、川续断，置瓦罐中旺火煮沸，加去壳鸡蛋；改文火煨60min。每日2次，每次吃1个鸡蛋，喝汤。功用：补肾益肝，行血安胎。方中杜仲味甘性温，可滋养阴血，养心安胎。

孕妇们多吃莲子可以预防流产和早产，而且对于孕后期腰酸背痛的孕妇，多吃莲子的话可以有很好的缓解作用。 苎麻根茶 苎麻根洗净后煮水代替茶饮用，有很好的养血和止血保胎作用，有先兆流产迹象的孕妇可以多饮用。

选择容易消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。想吃就吃，少食多餐。特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。每天补充叶酸400-600微克。

总之，妊娠早期出现流产先兆，必须听从医生指导，不可擅自保胎，以免给自身带来危害。下列安胎食谱可供参考。清蒸砂仁鲈鱼 原料：鲈鱼250克，砂仁10克，生姜10克，料酒、精盐、麻油、味精各适量。做法：① 将砂仁捣碎，生姜切成细粒同装入鲈鱼腹中，置碗中。

【保健菜谱】 冬瓜水鸭汤 原料：水鸭1只或半只，冬瓜适量。 调料：葱、姜、料酒各适量。 做法：将鸭去毛及内脏； 冬瓜连皮切成块状； 配料放到锅里加水，大火把水烧开后收小火， 煲两小时，加盐，即成。 功效：清润消暑，利水祛湿，健脾开胃，滋补养颜。 酸萝卜老鸭汤 原料：老鸭一只，酸萝卜适量。

孕妇喝什么汤好

1、粉葛鲫鱼汤/粉葛煲鲮鱼/粉葛煲猪骨汤 材料：粉葛，红萝卜（一小条），排骨，白鲫鱼（鱼要先在油锅煎一煎才可以，这样煲好的汤才不会有腥味，鱼肉才不会全部烂了），姜片。（鱼汤对大脑发育很好的）绿豆白鸽汤 材料：绿豆，白鸽（一只），排骨，果皮（小许），蜜枣。

2、孕妇喝汤对胎儿发育好的如下：孕妇在怀孕期间的汤类饮品对于胎儿的发育都是有一定的调理促进发育的作用，可以多喝一些三鲜汤，包括鱼虾成分比较多的，含有丰富的优质蛋白，对胎儿的发育有很好的作用，另外还有骨头萝卜汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等都可以适量的食用，根据自己的口味来进行调节饮食。

3、蛋黄莲子汤 材料：莲子、蛋。调味料：冰糖。做法：莲子洗净加3碗水煮，大火开后转小火煮约20分钟，加冰糖调味。将蛋去壳入碗中，将蛋黄挖出入莲子汤煮滚一下即可食用。功效：养心除烦，安神固胎。香蕉薯泥 材料：香蕉、马铃薯、草莓。调味料：蜂蜜。

4、红枣莲子汤 主料：莲子600克，红枣120克，糖200克 做法：红枣洗净。汤锅中加入1200毫升水煮开，放入红枣，转小火续煮30分钟。放入莲子续煮30分钟，最好加糖煮开即可食用。营养功效：此汤有生津、益气、补脑、强心之功效。莲子有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。

5、这个我怀孕期间一个星期里每天都喝不同的汤品，黑芝麻煲鲫鱼汤、黄豆猪脚汤、核桃煲鸡爪猪骨汤、黑豆煲鲩鱼尾汤、鱼胶煲鸡汤或者炖鱼胶等等，广东人比较喜欢喝汤，平时都经常煲，不过黑芝麻、鱼、核桃、鱼胶、猪骨这些对孕妇好，所以就多煲。

6、说明：眉豆有去湿功效，而且豆类能为孕妇和胎儿提供多种营养成份，这是一款易做，好喝又有益的汤水。孕妇煲汤食谱之菠菜猪肝瘦肉滚汤 材料：瘦肉3两、猪肝3两、菠菜半斤 做法：菠菜洗净切段备用；瘦肉、猪肝切薄片，用少许花生油和生粉拌均，稍腌，备用。

孕妇喝什么汤好孕妇煲汤食谱大全

1、在孕后期常煲的一款汤是红萝、黄豆、玉米煲猪骨：简单易做，而且味道都好正哦。孕妇煲汤食谱之淮山腰片汤 配方：冬瓜250克，猪腰1副，薏米15克，黄芪15克，淮山15克，香菇5 个，鸡汤10杯。做法：冬瓜削皮去核，切成块状，香菇去蒂。猪腰对切两边，除去白色部分，再切成片，洗净后用热水过。

2、孕妇煲汤食谱之海带排骨汤 材料：排骨1斤；干海带1两（广州买的海带都好多沙子，要清洗干净。

3、瓦罐鸡汤-孕妇食谱 原料：净膛母鸡250克，猪油15克，味精2克，葱末5克，姜末4克。做法：将母鸡切块（腿与翅膀要完整）。

4、说明：眉豆有去湿功效，而且豆类能为孕妇和胎儿提供多种营养成份，这是一款易做，好喝又有益的汤水。孕妇煲汤食谱之菠菜猪肝瘦肉滚汤 材料：瘦肉3两、猪肝3两、菠菜半斤 做法：菠菜洗净切段备用；瘦肉、猪肝切薄片，用少许花生油和生粉拌均，稍腌，备用。

孕妇安胎汤有哪些

1、燕窝养血安胎汤。此汤具有养血安胎的作用。孕妇若有习惯性流产，怀孕后食欲不振、腰痛或下腹坠胀等现象，可吃此汤养血安胎。选用的一真纯燕燕网是燕窝中间“安燕”部份，是支撑蛋只及小燕的纤细网状物，口感细腻润滑，最容易消化吸收。

2、砂仁鲫鱼汤 材料：鲫鱼1条，砂仁15克，生姜适量。做法：鲫鱼去鳞及内脏；砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好；姜洗净，切片。隔水炖熟后，放熟油盐调味。功效：此汤具有安胎、醒胃、利湿止呕的作用。乌鸡安胎汤 材料：乌骨鸡1只、山药1截、生姜、食盐。做法：乌鸡去内脏洗净，用热水焯一遍。

3、经典补肾安胎汤品：山药茯苓乳鸽汤 配料：鸽子、山药、茯苓、莲子、枸杞子、桂圆。经典滋养阴血汤品：“阿胶红枣乌鸡汤”配料：乌鸡、红枣、芡实、阿胶、桂圆、黄精。

4、燕窝养血安胎汤 营养：此汤具有养血安胎的作用。用料：鸡1只，燕窝10克，姜2片，菟丝子，阿胶各20克，盐适量。做法：鸡洗净，放在开水中煮3分钟，取出放入炖盅内待用，燕窝浸2-4小时待用。菟丝子放在煲汤袋中，放瓦煲内，放入清水，煎30分钟。

5、提示：此汤能健脾去湿，利水消肿。适于用轻度妊娠消肿。赤豆能清热解毒，利小便，通乳。艾叶鸡蛋汤 材料：艾叶，鸡蛋两个，白糖等各适量。做法：将艾叶加适量的水煮汤，打上鸡蛋后煮熟，放白糖溶化就可以食用了。服法：每天晚睡前服。提示：此汤能温肾安胎，适用于习惯性流产的患者食用。

6、孕妇夏季喝什么汤好？由于孕妇本身的代谢和胎儿发育所需要的营养，则营养需要将更多，夏季多喝汤不仅能增强食欲，调节口味，补充体液，而且能防病抗病，对健康有益，那么夏天孕妇喝什么汤好呢？下面妈网百科为大家推荐一些营养食谱。冬瓜汤：冬瓜250克，煎汤，日服两次。——可做饮料。

5款孕妇初期安胎汤

艾叶鸡蛋汤 材料：艾叶，鸡蛋两个，白糖等各适量。做法：将艾叶加适量的水煮汤，打上鸡蛋后煮熟，放白糖溶化就可以食用了。服法：每天晚睡前服。提示：此汤能温肾安胎，适用于习惯性流产的患者食用。艾叶有散寒止痛，温经止血的功效，中医常用于小腹冷痛，经寒不调，宫寒不孕等病症。

蛋黄莲子汤 材料：莲子、蛋。做法：莲子洗净加3碗水煮，大火开后转小火煮约20分钟，加冰糖调味。将蛋去壳入碗中，将蛋黄挖出入莲子汤煮滚一下即可食用。功效：养心除烦，安神固胎。

孕妇的安胎汤有以下几种：当归生姜羊肉汤 当回归热引发胎动不安的情况时，通常需选用能固胎止漏、平衡体质的药膳调养，当归生姜羊肉汤为较合适的选择。羊肉本身富含优质蛋白和微量元素，而当归能补血养血，生姜则具有温中散寒的功效，三者结合有助于安胎。

孕妇安胎汤有哪些 养血安胎汤 怀孕早期适宜饮用养血安胎汤，能够缓解准妈妈孕期腰痛、食欲下降、下腹坠胀的症状。需要准备的食材有一只鸡、100克瘦肉、12克石莲子、12克川续断、18克菟丝子、18克阿胶，适量的盐、姜、红枣。

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