qweasjd 发布于2024-07-03 07:17:22 美食文化 14 次
本篇文章给大家谈谈水果沙拉的做法大全,以及水果沙拉的做法大全简单对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
1、做法步骤 生菜浸泡会,流水冲洗干净,过下冷开水。黄瓜洗净,切片,或用模具弄成自己喜欢的样子。圣女果洗净对半切开。芒果切成颗粒。牛油果切片。玉米和鸡蛋蒸熟。煮熟的玉米,取一小半掰成颗粒。生菜垫底,装在碗里。蔬菜水果按照自己喜欢的样子摆盘。
2、做法:将芦笋切成小段,圣女果对半切开,蘑菇切片。切好后用开水焯一下断生。将焯好的材料放入碗中,再加入金枪鱼与沙拉酱,搅拌均匀。
3、制作方法:将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮,切块(大小随意)与红樱桃一起放入玻璃器皿中;取冰激凌(多少随意,但多点好吃,最好能包住水果块),搅拌均匀即可食用。食品特点:色泽鲜艳,香甜爽口,做法简单。
4、生菜水果沙拉的做法 1 生菜用手撕成大块。2 黄瓜去皮,切成宽片。3 小番茄切成两半。4 玉米粒煮熟。5 香蕉切成宽片。6 所有食材放入一个容器内。
1、各种水果准备好。切成块儿。2 香蕉切块备用。3 猕猴桃去皮切块备用。4 自制沙拉酱。直接倒上去。5 火龙果,芒果切块桂圆剥好入盘中。6 调入沙拉酱入水果中。桂圆剥几个做点缀。
2、做法步骤 生菜浸泡会,流水冲洗干净,过下冷开水。黄瓜洗净,切片,或用模具弄成自己喜欢的样子。圣女果洗净对半切开。芒果切成颗粒。牛油果切片。玉米和鸡蛋蒸熟。煮熟的玉米,取一小半掰成颗粒。生菜垫底,装在碗里。蔬菜水果按照自己喜欢的样子摆盘。
3、家常水果沙拉做法1 草莓鲜果沙拉 材料:草莓若干,苹果一个,香蕉一根,酸奶一杯,蜂蜜适量。做法:将草莓、苹果洗净切块,香蕉切成小段,与酸奶混合,加入适量蜂蜜。功效:草莓和苹果里面都含有大量果胶,可以清洁肠胃;香蕉可润肠通便,对治疗便秘有辅助作用;蜂蜜和酸奶更是排毒养颜的佳品。
我的水果沙拉的制作方法包括准备苹果、香蕉、猕猴桃、果冻和酸奶等原料,将苹果和猕猴桃切丁,香蕉切片,将切好的水果放入碗中,倒入酸奶,加入果冻并拌匀,最后撒上葡萄干并拌匀即可。
步骤:准备所需材料(这里的沙拉酱,也可根据自己口味换成酸奶加蜂蜜。)将苹果洗净去皮,切成小丁用淡盐水泡5分钟,弥猴桃去皮切成小丁、圣女果同样也是洗净切小丁。(这里的水果可根据自己的口味随机搭配,苹果用淡盐水泡一下,可预防苹果氧化变黑。)将泡好的苹果捞起沥干水份。
首先准备圣女果、猕猴桃、苹果、香蕉、草莓、火龙果、沙拉酱、生菜叶、食盐、酸奶等材料。首先将所有的水果用清水洗一遍,打一盆水,加入一小勺食用盐,搅匀后再把所有的水果放进去泡上10分钟,这个步骤可以有效的去除果皮上残留的农药。
食材:新鲜的橙子1个,新鲜的苹果1个,新鲜的火龙果半个,沙拉酱适量。把新鲜的水果备好,丘比香甜沙拉酱一包备好。把水果去掉外皮。把水果切成小块。把水果丁放入玻璃碗中,捏入沙拉酱。用叉子拌均匀。把半个火龙果的外皮底部切平,用以当盛水果沙拉的碗。
1、冬天水果沙拉做法如下:用料:苹果1个、菠萝1个、橘子2个、猕猴桃2个、圣女果10个、沙拉调料100克。
2、取半个根类蔬菜,3个胡萝卜,1只葱头,1只苹果,全部切碎;125克新鲜无花果或无花果干,切成条状;2只甜苹果切碎,1只橘子绞汁;125克核桃仁。把根类蔬菜、胡萝卜、熟苹果混在一起,加入酸奶或豆腐调料匀;然后将无花果条、甜苹果撒在表面上,橘汁浇在上面,再将核桃仁撒在沙拉表面,即成。
3、制作 将上列各项水果切丁混合后加入沙拉酱拌匀。将拌好的水果沙拉放入沙拉碗中,上面撒上松子仁即可。
4、准备各种自己爱吃的水果,洗净,切块,然后把水果混放在一起,放沙拉酱。控制饮食的可以放无糖酸奶。
5、做法 1 食材备齐洗净。2 沙拉盘,作法:先将欧式生菜洗净沥乾,再撕开放置盘中最下层,再均匀撒上贝比生菜。将凤梨切小块、番茄切半、紫洋葱切丝、苹果切片,再与葡萄均匀摆入盘中,再淋上酱汁就完成罗。
制作方法:将香蕉、桔子、苹果、猕猴桃去籽、去皮,切块(大小随意)与红樱桃一起放入玻璃器皿中;取冰激凌(多少随意,但多点好吃,最好能包住水果块),搅拌均匀即可食用。食品特点:色泽鲜艳,香甜爽口,做法简单。
所有材料加一些橙肉入碗中加入沙拉酱;拌匀即可。
【准备食材】黄瓜1根,樱桃萝卜200克,西红柿一个,盐少许,沙拉酱适量。将黄瓜切成滚刀状,滚刀状的切法就是把黄瓜切一下滚动一下。将樱桃萝卜去掉两头一分为二切成两半个。将西红柿划一个十字叉,将皮去掉。
蔬菜沙拉做法 准备食材:生菜,黄瓜,苦菊,胡萝卜,小西红柿 调汁:橄榄油3汤匙,苹果醋2汤匙,蜂蜜1汤匙,黑胡椒少许搅拌均匀调成好吃的油醋汁。摆盘:黄瓜切片放在最底层小西红柿对半切放到最外圈。
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