黄豆海带炖猪蹄（黄豆海带炖猪蹄可以加西红柿吗）

今天给各位分享黄豆海带炖猪蹄的知识，其中也会对黄豆海带炖猪蹄可以加西红柿吗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、新鲜猪脚炖海带怎么做
• 2、黄豆焖猪蹄怎么做好吃?
• 3、海带,黄豆,猪蹄,可以一起炖着吃吗?
• 4、黄豆海带炖猪蹄
• 5、猪手黄豆炖海带做法?

新鲜猪脚炖海带怎么做

步骤一：准备食材 。步骤二：海带提前泡好洗净；让打海带结备用，新鲜的猪蹄用柴火把皮烧一下，洗净斩块备用；准备姜片适量；花椒几粒。步骤三：砂锅放入凉水；把斩块的猪蹄洗净放入砂锅内；加姜片，花椒四五粒；滴上几滴白醋大火煮开 步骤四：用勺子撇去浮沫。步骤五：盖上盖转小火炖一小时。

海带泡好后，切成适当大小。姜用菜刀拍一下就好。切好的猪脚 猪脚稍微煮一下，变色过生就好。然后捞出备用。将海带，猪脚，姜一并倒入锅内，加入水，覆盖猪脚即可（喜欢喝汤的人可以多加一点水），放入适量的盐和鸡精。

海带用水泡好，洗净。姜备好，猪脚买的时候要卖家帮忙斩好，葱切颗粒 2 把猪脚放锅里飞水，去掉浮沫 3 放进高压锅，时间定45分钟（海带后放，猪脚先炖，）4 这是切好的海带，等猪脚炖好，连姜放入即可。

步骤一：猪蹄剁块。步骤二：海带洗净。步骤三：猪蹄灼水。步骤四：开了关火倒去。步骤五：捞出洗净。步骤六：放入电饭锅，放入姜片，先熬一个半小时。步骤七：海带切块。步骤八：熬了一个半小时后加入海带。步骤九：再熬一个小时。步骤十：熬好调入盐即可。步骤十一：成品。

将猪蹄洗净后顺骨切开，剁成段，用沸水煮一下，捞出用温水冲洗干净。海带用水泡发，洗净沥水，然后切成长条；葱切段；姜切片。锅内倒入适量清水，放入猪脚、大料、葱段、姜片，加少许料酒。旺火烧沸后转小火烧制二十分钟左右，放入海带。

主料：猪蹄2个、海带200g。辅料：盐适量、生姜适量。海带猪蹄汤的做法 猪蹄剁块。海带洗净。猪蹄焯水。开了关火倒去。捞出洗净。放入电饭锅，放入姜片先熬一个半小时。海带切块。熬了一个半小时后加入海带。再熬一个小时。熬好调入盐即可。1猪蹄汤就好了。

黄豆焖猪蹄怎么做好吃?

就好比今天分享的这款黄豆焖猪蹄。笔者感觉这道 美食 应该是女性和小孩最爱吃的一款美味。毕竟对于猪蹄来说，其胶原蛋白非常丰富，加上黄豆自身的营养，搭配在一起做成的美味，那绝对是一个“赞”。如果您对今天这款美味也有一定兴趣的话，不妨来看看它是如何烹饪的吧，还望喜欢。

盐 锅中倒入清水。猪蹄冷水下锅焯水。水开后撇去浮沫盛出。锅中倒入适量的油。加入冰糖熬至融化。放入猪蹄翻炒上色。放入葱姜炒香。加入料酒，生抽，蚝油，盐，快速翻炒均匀。倒入没过猪蹄的热水，水开后放入泡过2个小时的黄豆，小火焖煮1小时即可。

猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。它含有丰富的胶原蛋白质，含胆固醇。

黄豆可以和花生一起煮。黄豆含人体多种必须的氨基酸和钙、铁、磷，花生含维生素卵磷脂，黄豆和花生一起榨成豆浆营养更丰富。

海带,黄豆,猪蹄,可以一起炖着吃吗?

大火煲30分钟，随时撇去浮沫。改中火火，放入黄豆继续煲制40分钟。此时将海带和枸杞放入，开大火继续煲30分钟。我们这道美味、养颜、汤色奶白的海带黄豆猪蹄汤就可以上桌啦。

可以 猪脚海带黄豆汤的做法： 猪脚洗净从中间劈成两半；蒸好的干海带用水泡发，黄豆泡软；海带切菱形块，猪脚、海带、黄豆、葱段、姜片、盐一起放进电压力锅；把时间调到40分钟，“蹄筋”档，插好电源；3lian.com提示灯变绿后，拨安全阀到放气位置，放好气后再开锅盖。

将1中的海带和白萝卜切条或切块，猪蹄起锅前30分钟左右放入，与猪蹄、黄豆一同煨炖。猪蹄煨炖到可用筷头轻松戳透、骨肉易分时熄火，调入适量精盐，撒上少许葱末即可。

这道黄豆海带猪蹄汤就制作完成了，相信你刚打开锅盖的一瞬间就能闻到一股香味，猪蹄吃起来软烂，黄豆和海带吃起来软糯，汤汁喝起来非常的鲜美。

猪蹄的最佳烹调方式就是做汤，而海带与猪蹄一起煮出来的汤，可谓是超营养的极品美味。黄豆和海带都能够降低人体对胆固醇的吸收，降低血压。正好可以中和猪蹄所含的胆固醇。汤表面比较油，可待稍微冷却后拂去表面油层再喝。

黄豆海带炖猪蹄

花生，黄豆，香菇，枸杞，黑豆，莲藕，海带等。猪蹄可以和很多的食物在一起搭配炖煮，想要猪蹄炖得软烂一些，使用普通的锅具至少需要两个小时左右的时间。可以使用高压锅或电压力锅代替普通锅具，这样会缩短炖煮时间，只需要40分钟左右即可。

海带的功效与作用 治疗甲状腺低下 因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人体缺少碘，就会患“粗脖子病”，即甲状腺机能减退症，所以，海带是甲状腺机能低下者的最佳食品。

你好，朋友 黄豆炖猪脚呢 能够使男士精力充沛，提高工作效率。而女士常喝亦有助于美容和面色红润，皮肤光滑。功效和作用源于其高蛋白和丰富胶质物。花生米和猪脚的搭配肥而不腻，美味之余还美容，特别适合女性哦！皮肤紧致有弹性，由内而外的美丽。红枣炖猪脚 能够补血益气，强身通乳。。

大豆好吃又简单的做法有：黄豆焖猪脚、黄豆煲猪蹄、排骨黄豆海带汤、番茄煮黄豆、黄豆焖猪皮。

猪手黄豆炖海带做法?

海带用冷水泡发一晚上，洗净切成菱形的片。黄豆也泡一晚，这样是为了炖得快些，不泡也可以。猪手洗净砍成块，加冷水煮开，将火调小后打去浮沫。加入姜片，在2中加入黄豆，小火炖熟，再加入海带，炖半小时，加入葱白，盐、少许味精，起锅即可。

准备工作：干海带放淘米水中泡发，清洗去除沙粒和表面脏污，再用清水漂净备用；黄豆提前泡发备用；猪蹄常温解冻后洗净备用。锅内坐水，放花椒少许，生姜1块拍碎，下切块猪蹄，加入一勺料酒，煮至血腥浮沫起，捞出冲净浮沫备用。

黄豆炖猪蹄的做法1材料 原料猪蹄 配料海带，黄豆，红枣，食盐，白糖 做法 1先将猪蹄用热水焯下去膻味2加热水，把焯好的猪蹄放入砂锅内，加适量的食盐和白糖3开盖，将猪蹄用中小火煲半小时以上4。

今天我就给吃货朋友们分享一下这道超好喝的虾仁海带豆腐的做法： 配料 制作步骤 步骤1 海带洗干净，豆腐切小块，虾去壳去线，葱姜切好。 步骤2 虾放入葱姜和料酒腌制十分钟。 步骤3 起锅热油爆香葱姜。 步骤4 加入海带结翻炒几下。 步骤5 倒入清水。 步骤6 煮5分钟后倒入豆腐。

做法 猪蹄洗净斩块；海带切块。 锅中注水烧热，放入猪蹄块，淋白醋，焯熟捞出，放入海带，焯熟捞出。 砂锅中注水烧开，放入姜片、黄豆、猪蹄、海带、搅匀，淋入料酒。 煮沸后小火煲煮约1小时，加入鸡粉、盐、胡椒粉搅匀，续煮至入味。 关火取下砂锅即可。

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