qweasjd 发布于2024-07-06 00:08:14 小吃加盟 18 次
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1、以下是一份针对幼儿园的菜谱大全,旨在向家长和幼儿教师提供优质、多样化、美味可口的菜肴选择。每个菜品都附有详细的食材和制作方法,同时还提供了美观精致的照片供参考。早餐 牛奶麦片粥 食材:牛奶200ml,燕麦片50g,白糖适量。
2、牛奶燕麦粥 - 食材:牛奶200ml,燕麦片50g,白糖适量。- 制作步骤: 将燕麦片和水按比例混合后放入锅中,搅拌均匀。 蒸煮15分钟至燕麦软烂,加入牛奶和白糖,再次搅拌均匀。 倒入碗中,根据口味撒上糖即可食用。 鸡蛋灌饼 - 食材:面粉200g,鸡蛋2个,甜面酱1勺,盐适量。
3、幼儿园秋季食谱表周一到周五如下:周一。牛奶、鹌鹑蛋、黑米杂粮饭、花菜烧肉、黄瓜炒火腿肠、紫菜千张汤、桔子、三鲜面片。周二。青菜肉丝面、玉米杂粮饭、莴笋炒香干、糖醋里脊、菠菜蛋花汤、苹果、蒸红薯。周三。牛奶、鲜肉包、三鲜炒面、海带小排汤、香橙、南瓜粥。
1、做法:豆豉提前用清水浸泡约十分钟;葱、蒜、辣椒分别切碎;泡软的豆豉洗净待用;煮好的鸡蛋浸入冷水中降温;降温后的白水蛋剥壳、切片;锅热,放油,油热后放入蒜、辣椒碎爆香;闻到香味后放入豆豉;再加入葱碎,翻炒半分钟;放入白水蛋,晃动锅使蛋均匀裹油;加少许盐,翻炒均匀即可。
2、湘式炒香干。主料:豆制品熏干、鲜红朝天椒、肉末。辅料:黄酒、姜、蒜、糖、葱、盐、生抽。
3、道湘菜菜谱 红烧龟肉 〖菜系〗湘菜 【特点】 滋阴补血。适用于阴虚或血虚患者所出现的低热、咯血、 便血等症。
1、【美味家常菜】1)芥兰心炒珍菌——选用芥兰的心和市场上新鲜菇类,如珍菌等,搭配炒制。菜品口感清新,且富含氨基酸,有益健康。2)鲜淮山冬笋炒石斑鱼片——淮山和石斑鱼切片,二者搭配,营养均衡。这道菜适合追求健康饮食的家人。3)凤梨咕噜鲜虾球——这道菜名字虽长,制作却简单。
2、做法:把猪肉洗净后切碎倒入碗里,放入一勺淀粉、一勺白糖、一勺生抽搅拌均匀,腌制10分钟。把蒜米去掉外皮后切碎、小红椒洗净后切碎,豆角洗净后切丁。在平底锅里倒入适量的花生油,小火烧热后把腌制好的猪肉碎翻炒香,然后盛出备用。
3、做法:木耳泡开洗净,沥干水备用。将带皮五花肉切片,蒜切片,青椒去蒂斜切成长条。锅中倒少许油,加热后下入五花肉煸炒。五花肉中的油煸出一部分,至肉片变成微黄色时,倒入木耳、青椒和蒜片翻炒。加盐调味出锅即可。清炒山药 主料:山药400克、水发木耳150克。
4、黑椒牛柳 (1)材料:牛里脊肉 200 克,洋葱 1 个,青椒 1 个。(2)调料:黑胡椒粉、蚝油、料酒、水淀粉、盐、白牛糖、味精各适量。(3)做法:烧热 3 勺油,放入牛柳炒至七成熟,放入黑胡椒粉、蚝油及白糖、盐、味精炒匀,放入洋葱和青椒翻炒至牛肉熟。
5、经典家常菜谱大全 经典家常菜谱大全,家常菜是指我们经常在家也可以做的美食,其实生活中有很多适合自己在家做家常菜,自己做家常菜可以体会到人间烟火味儿,感受家人般的温暖和心安,以下分享经典家常菜谱大全。
春季冷暖交替正是进补的好时间,这时候我们可以多吃富含蛋白质和钙类的鱼肉,虾肉。味道鲜美而且脂肪含量低,非常适合减脂期的小伙伴哦,今天就给大家分享几种超好吃的做法。一,清蒸鲈鱼。1,买回来的新鲜鲈鱼处理干净,表面的水分擦干,在鱼身的正反面,用刀斜划几道口子,方便入味。
春季是养生时节,选择吃什么菜也有很多讲究。在家中做奶白鲫鱼汤或者韭菜炒鸡蛋都是不错的选择,能够给人们提供身体所需要的营养,适合春季食用。小编这就来给大家介绍制作这些菜的菜谱,希望能够给大家提供帮助。
家庭炒菜大全菜谱春季 洋葱炒鸡蛋 原料:洋葱、鸡蛋 制作:鸡蛋打散加盐,热锅加油,倒入蛋液炒好,盛出。热锅加油,下入洋葱丝炒香,加盐调味,翻炒均匀,加入炒好的鸡蛋,盛盘,撒上葱末。
春韭炒蛤仁:将蛤蜊入沸水锅中烫至壳微张,剥壳取肉。韭菜洗净后切段,入油锅熘炒。放入蛤肉后,加入适量的盐和味精,炒熟即可。此菜滋阴健胃,适合春季食用。 荠菜百页卷:将荠菜洗净后烧熟,切成末。加入炸熟的松仁、适量的盐、味精和麻油拌和。
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