龙骨汤的做法（生地玉竹龙骨汤的做法）

今天给各位分享龙骨汤的做法的知识，其中也会对生地玉竹龙骨汤的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、龙骨虫草花汤的做法
• 2、龙骨冬瓜汤怎么做
• 3、覆盆子龙骨汤——滋阴助阳补肝益肾

龙骨虫草花汤的做法

1、做法一：虫草花龙骨汤材料：虫草花10克、芡实20颗、枸杞30颗、干贝10粒、甜玉米1根、腔骨500克、盐1/2茶匙（3克）做法：把腔骨用清水冲净。将虫草花，芡实和枸杞泡入清水中，约2分钟后，洗净沥干备用。甜玉米去皮，去须后洗净，切成小块。

2、做法：准备好所有材料。将猪脊骨剁层小段，泡到清水里直至大部分血水泡出。鸡块用水汆一下，去掉血腥味和肥油。虫草花洗净，莲子浸泡片刻。将排骨飞水焯烫去掉血末，捞出沥水。将猪脊骨、老鸡、虫草花、莲子放入汤煲中，加入适量清水煮沸后，转小火煲煮2个小时，喝时根据口味加盐调味即可。

3、排骨虫草花花生可以一起煲汤，下面是做法。准备食材：排骨、虫草花、花生、姜片、党参、黄芪。1，首先把准备好的排骨洗干净，沥干水分，然后用刀切成小段。2，在锅里放上水和姜片，还有少许料酒，把排骨放在里面煮开，去掉血沫。3，从锅里捞出后，放在有清水的盆里，然后清洗几遍，把血沫洗干净。

4、虫草花龙骨汤：把腔骨用清水冲净。将虫草花，芡实和枸杞泡入清水中，约2分钟后，洗净沥干备用。甜玉米去皮，去须后洗净，切成小块。把腔骨放入汤煲中，加入足量的清水，不要盖盖子，大火加热，几分钟后，用勺子撇去浮沫，放入虫草花，芡实，枸杞和干贝，转小火煲1小时。

5、将洗净的龙骨和姜片冷锅下水，中火焯水。02 过程中不断翻动龙骨，将浮末撇走，然后将龙骨捞出沥干。03 另起冷水，下入龙骨，虫草花，白萝卜块，板栗和生姜片。04 倒入料酒，关上盖子大火炖煮开后转小火。05 清洗瑶柱然后浸泡。

龙骨冬瓜汤怎么做

要制作生地龙骨冬瓜汤，首先准备好所需的材料：生地25克和麦冬各25克，龙骨250克，以及适量的蜜枣。开始步骤如下： 将龙骨洗净，确保表面干净。然后将龙骨放入锅中，加水进行焯水，目的是去掉血水，让汤品更加清澈。

加入切好的冬瓜，继续炖煮10分钟。当冬瓜呈现出微微透明的状态时，再将玉米放入锅中，继续煮20分钟。此时，玉米的清香已经充分融入汤中。最后，根据个人口味，可在关火前适量加入盐、胡椒粉调味，鸡精可以根据喜好选择是否添加，以保持原汁原味。煮好后，汤品即可出锅，美味的冬瓜玉米龙骨汤就完成了。

龙骨要先飞水处理，这样煲好后汤表面不会有很多泡沫 煲汤的冬瓜要选老的，且不要去皮。冬瓜有清热化痰.除烦止渴。还有利水消痰、清热解毒的功效。湿热体质者若有水肿、胀满、痰多、暑热烦闷、消渴、湿疹、疖肿等均可食用，并可解酒。

鲜美又营养的玉米山药胡萝卜排骨汤就做好了。

将龙骨斩小块放煮开的水中焯一下。水再次沸腾后将骨头捞出，用清水洗干净。生地切块。将骨头、生地、姜放入锅中，煮沸后加点白酒，改小火炖2个小时左右。冬瓜切块。把冬瓜放进汤中，加适量盐将冬瓜炖熟即可。可以吃咯。

准备好材料；陈皮用水浸30分钟后刮去里面白色部份；薏米用水洗净待用；锅内放水待龙骨洗净后放入大火烧开至肉色变白，捞起待用；将过水的龙骨放入汤煲中，加入水、陈皮、姜和已去皮切成小块的冬瓜（冬瓜皮也可以不去，这样冬瓜的效果更好）。水以盖住材料为准。

覆盆子龙骨汤——滋阴助阳补肝益肾

- 覆盆子：具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。- 覆盆子龙骨汤：综合以上食材，具有补肝益肾、滋阴助阳、填补精髓的功效。这道汤品不仅能促进新陈代谢，还有助于美容养颜，同时也能补肝肾。适合各类人群食用，增强抵抗力，促进发育。通过以上介绍，大家对覆盆子龙骨汤的做法应该有了清晰的认识。

覆盆子龙骨汤的功效与作用 龙骨具有滋补肾阴、填补精髓的功效，用于肾虚耳鸣、腰膝酸软、阳痿、遗精、烦热、贫血等。玉米具有润肠通便、增强人体新陈代谢、美容养颜的功效。覆盆子具有补肝肾、助阳固精、缩小便、明目的功效。覆盆子龙骨汤此汤具有补肝益肾、滋阴助阳、填补精髓的功效。

- 覆盆子：补肝肾、助阳固精、缩小便、明目。覆盆子龙骨汤此汤具有补肝益肾、滋阴助阳、填补精髓的功效。它不仅可以促进新陈代谢，提高体质，还具有美容养颜和润肠通便的作用，同时也能缓解肾虚，是养生保健的佳选。通过以上介绍，我们可以看出覆盆子龙骨汤的制作方法和它的保健效果。

倒入覆盆子汁液，继续同煮片刻，然后小火慢煮至粥浓稠。 最后调入盐，搅拌均匀即可。覆盆子大米粥的功效与作用 覆盆子具有补肝益肾、缩小便、助阳固精、明目的功效。大米则可以补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻。

肾虚火旺、小便短赤者、怀孕初期妇女慎服。适宜肝亏虚者、阳痿者、遗精者、不孕不育者、小便频繁者、视物不清者。覆盆子食用方法 覆盆子药用可以将它添加到汤、粥中做成药膳。阳痿早泄、遗精滑精的人，可单用服，也可以与沙苑子、山茱萸、芡实、龙骨等补肾药配伍。

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