qweasjd 发布于2024-07-04 02:24:34 小吃加盟 8 次
本篇文章给大家谈谈玉米粥怎么做,以及玉米粥怎么做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
1、主要原料 玉米,南瓜 主要食用功效 滋阴补阳 适宜人群 大众 目录 1菜品特色 2营养价值 3做法 折叠编辑本段菜品特色 夏令进补不能过于猛烈,特别是对身体比较虚的人来说,温热厚重之味的粥不太适宜,容易造成虚不受补的情况。
2、小米色泽鲜黄透亮颗粒圆润饱满富含人体所必需的蛋白质、可溶性糖、氨基酸以及钙、磷、铁、锌、硒等微量元素;玉米具有调中开胃降浊利尿等功效;南瓜能温中健脾。食材小米 50g玉米渣 50g南瓜 150g水 600g白砂糖 一勺1南瓜削皮,洗净,切丁 南瓜削皮,洗净,切丁。
3、先把南瓜去皮,靠近南瓜心取部分瓜肉,隔水煮熟,放凉备用 。把整支玉米洗干净,隔水煮熟,放凉再把玉米粒扒下来,和南瓜一起放搅拌机打碎成泥状(直接用亨氏玉米泥也行) 。把米粉冲调好,再把玉米南瓜泥拌入其中,如果再加几滴芝麻油味道会更香。
4、玉米南瓜粥熬好啦,配上做好的椰蓉吐司,营养美味的早餐就OK啦。小贴士 加入玉米面后,一定要用小火熬粥,而且要不停的搅拌,一不小心就会粘锅滴。喜欢甜口的朋友可以加点冰糖或蜂蜜的哟。玉米面南瓜粥口味清淡,有玉米的香味,又有南瓜的甜味,具有健脾祛湿的功效。
5、南瓜玉米小米粥怎么做?准备南瓜玉米粒小米,加水,烧20分钟,把南瓜压碎 ,可以不放糖哦。
1、将玉米粉用少量的水搅成糊状。水煮沸,倒入酒酿,煮沸,瓢去面层泡沫。水量自行调节,喜欢稠一些,可以少放点水;喜欢稀一些,可以多放一点水,喜随尊便。转小火,边搅边将玉米糊慢慢倒入锅中,继续轻轻搅动,以免糊底 适量的糖,搅拌均匀即可熄火。
2、水直接用刀沿着玉米芯一刀下去,切四个面,所有的玉米粒就掉下来了。锅中烧两碗水,加入所有的玉米粒,煮10分钟,加入50毫升的淡奶油,一杯牛奶,继续煮5分钟关火。将所有食材和汤汁倒入破壁机中,加入适量的白糖,果汁键高速打两分钟,打成细腻的浆。
3、汤圆:酒酿可以与汤圆搭配,制作成酒酿汤圆。汤圆煮熟后,与酒酿混合,既可以享受到汤圆的软糯,又可以品尝到酒酿的醇香。豆腐:酒酿可以与豆腐搭配,制作成酒酿豆腐。豆腐煮熟后,与酒酿混合,既可以增加蛋白质的摄入,又可以享受到酒酿的醇香。粥:酒酿可以与各种粥搭配,如小米粥、玉米粥、八宝粥等。
4、准备材料:葡萄干适量,牛奶250g,鸡蛋液适量,酒酿2勺,黑芝麻适量,核桃仁适量 将牛奶倒入奶锅加入两勺酒酿煮开。接着在奶锅中加入准备好的葡萄干。倒入黑芝麻,开小火将牛奶煮开。在奶锅中倒入鸡蛋液,转大火继续煮15秒。15秒后,关火,将牛奶和其他材料抖匀。
5、桂皮桂皮是天竺桂、阴香、细叶香桂或川桂等树皮的通称,因为含有挥发油,所以香气馥郁,在制作肉类时加入桂皮,可以达到去腥增香的目的。不过桂皮性热,要尽量少放,尤其是夏天,另外桂皮还有活血的作用,孕妇尽量不要多食。
6、做法:玉米粒是以前剥下来冷冻在冰箱,需要时取出一些;包生菜切丝;胡萝卜切小丁。高压锅里放入水(水量得自己掌握了)、珍珠米(这种米熬粥特别得香)、玉米粒、胡萝卜丁,滴几滴生油,洒少许盐。放一点油和盐能熬出清香的味道。现在就盖上锅盖煲吧。
1、食材 主料:红薯一个、玉米一条 辅料:薏仁、大米、红豆 步骤:主料 配料 红薯去皮切断 玉米剥粒 所有洗净的材料都倒进锅里 放入适量的水 放入电压力锅煮熟 装出食用 附:薏米赤小豆粥不宜加大米 因为大米长在水里,含有湿气,湿性粘稠,所以,大米一熬就稠了。
2、a. 将玉米粒从棒上剥下来,如果使用玉米碴则省去这一步。b. 把玉米粒放入锅中,加入适量的水,水的量根据个人喜好调整粥的稠度。c. 开大火煮沸后转小火慢炖,期间可适当搅拌防止粘锅。d. 煮至玉米粒熟烂,粥汤浓稠即可加盐调味,熄火出锅。
3、红豆玉米粥的做法 1将食材洗净;胡萝卜切丁。2加清水将大米、绿豆、红豆、白豆,以大火煮开。3加玉米、胡萝卜同煮至浓稠状,加白糖拌匀即可。
4、做法:红豆和小米提前清洗干净,浸泡1小时;新鲜玉米粒剥下来备用。将红豆和小米放入煮粥的锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火煮至半熟,再加入玉米粒继续煮至所有材料熟透,粥稠即可。这种玉米粥富含蛋白质和多种维生素,营养价值更高。
1、步骤 锅里加水煮开,同时将玉米面用凉水浸泡,用筷子搅拌均匀。将鸡蛋打散加入少量的水,放在小盆里备用。待水开后,加入搅拌均匀的玉米面,一边倒入,一边用筷子顺时针搅动,以免锅中出现玉米块 等到玉米粥煮开后,加入冰糖,倒入蛋液,继续搅拌至开锅。
2、准备玉米和米饭(也可以用生米煮成粥,我为了方便就用煮熟的米饭煮粥)。2 准备小块豆腐和一只鸡蛋。3 米饭放入小煮锅加适量的水煮成稀饭。4 豆腐和玉米切碎(为了更好的让老人家吃玉米容易消化将玉米剁碎最好)5 将鸡蛋打入小碗。6 当小煮锅的粥煮到粘稠的时候将玉米和豆腐放入加适量的盐调味。
3、玉米碎 50克 鸡蛋 1个 辅料 冰糖 适量 步骤 在驻点的时候经常看到村子里有 九十岁 上百岁的老人,听闻这个就是他们长寿及健康的秘诀。
4、粳米淘洗干净,加入适量清水浸泡1个钟头左右。锅中加入足量的清水,下入泡好的米,大火煮开。转中火煮至冒密密麻麻的的小泡泡时,说明粥快要熟透了。这时准备好鸡蛋液和香葱。当粥熟透时,将鸡蛋液转圈细流淋入锅中。用勺子稍微搅拌一下。下入葱花和少许油关火。
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