小米粥的做法大全（海参小米粥的做法大全家常）

本篇文章给大家谈谈小米粥的做法大全，以及海参小米粥的做法大全家常对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、小米粥的做法
• 2、粥的做法以及小米粥的功效与作用
• 3、营养小米粥的家常做法大全怎么做好
• 4、宝宝辅食小米山药粥的做法
• 5、剩小米粥的做法大全集
• 6、小米粥怎么煮,孩子才喜欢吃?

小米粥的做法

做法如下：备好食材。用清水洗两遍的小米。放入锅中，加适量的开水1：10，泡5分钟左右。大火煮开继续煮8分钟。看，小米都开了。玉米面用冷水兑稀1：2拌匀。然后慢慢倒入小米粥中，用匀轻轻搅匀煮1分钟即可。金黄色的真好看，稍微有点稠稠的。成品图。

准备材料 小米洗净沥干水分，红枣洗净去核备用 洗净沥干水分的小米，放入平底锅，用小火炒 炒至干爽，并飘出香味即好 炒好的小米倒入砂锅，放入去核的红枣，倒入足量冷水 大火煮开，转小火熬至浓稠成粥（期间需要不停搅拌防止粘底）。

砂锅中加入两碗水，烧开，小米洗两遍，沥干水，鸡蛋煮熟。锅中水开后，放入小米，搅拌几下，中火烧开后，改小火煮5分钟。 鸡蛋剥去壳，取出蛋黄，放碗中用勺子碾碎，小米粥盛到碗内，上面撒上碎的蛋黄即可。小米红枣粥 原料：小米30克、枣10颗。做法 小米洗净沥干水分；红枣洗净去核。

用料 小米 肉松 冰糖 小米粥的做法 小米用水泡半小时，然后坐锅烧水，水开后下米，这样米不粘锅，而且小米容易开花容易熟，并且有助于增加粥的粘稠度 水烧开后，倒入泡过的小米；大火烧开后，撇净表面的浮沫 点几滴食用油，然后转小火，盖锅盖留缝隙煮25分钟。

粥的做法以及小米粥的功效与作用

牛奶鸡蛋小米粥：此粥具有促进食欲、滋补脾胃、益气活血、补虚健体、健脑益智的功效。鸡蛋萝卜小米养胃粥的做法 食材：小米100克，鸡蛋1个，胡萝卜20克，盐3克，香油少许，胡椒粉少许，葱花少许。做法：小米洗净；胡萝卜洗净后切丁；鸡蛋煮熟后切碎。加清水将小米、胡萝卜煮至八成熟。

小米的芽和麦芽一样，含有大量酶，是一味中药，有健胃消食的作用。小米粥有安神之效。而山药则是具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽。对于我们大家来说，在生活中经常的吃南瓜山药小米粥就很有好处了哦。

小米营养价值小米因富含维生素BB12等，具有防止消化不良及口角生疮的功效。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。还具有滋阴养血的功能，可以使产妇虚寒的体质得到调养，帮助她们恢复体力。小米具有减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。

红枣小米粥的的功效就是有防止泛胃、呕吐的功效。红枣小米粥具体做法如下：首先取适量的小米，用水洗净，去除小米里的杂质。将洗净的小米倒入熬粥的锅里，加小火慢熬。取几颗红枣洗净。将洗净的红枣用刀切片，取出枣核，这样做的目的主要方便红枣容易入味。

多数人喝小米粥是有养胃作用的。特别适合产妇和年老体虚者食用，可以起到健脾开胃的作用。

营养小米粥的家常做法大全怎么做好

step处理小米，放入水中浸泡，时间掌控在半个小时。step坐锅，烧水，直至水被烧得沸腾，下入洗好的小米，这样做的目的是防止粘锅，而且该步骤有利于使粥变得更加粘稠。step水被完全烧开后，倒入处理好的小米，选择大火火候将粥烧开，同时，你还需要把浮沫全都撇干净。

小米粥的做法 小米用水泡半小时，然后坐锅烧水，水开后下米，这样米不粘锅，而且小米容易开花容易熟，并且有助于增加粥的粘稠度 水烧开后，倒入泡过的小米；大火烧开后，撇净表面的浮沫 点几滴食用油，然后转小火，盖锅盖留缝隙煮25分钟。

将小米，薏米，芝麻洗净放入豆浆机中；加入少许水至下限，然后选择五谷功能；小贴士 芝麻最好用漏勺装好冲洗即可。红枣小米粥怎么煮好吃 小米粥食材准备 小米150克，红枣3个，桂圆干20粒，枸杞适量。

第一道是招牌小米粥。这道粥营养丰富，而且做法简单。具体步骤是： 选用优质小米150克，淘洗干净。 加入适量水，水要淹过小米2-3厘米。煮沸后转小火煲1小时，间歇搅拌。 加入少量糖调味，也可以加入枸杞、红枣等。这样煮的小米粥具有健脾开胃、补血养身、增强免疫力的作用，非常适合老少皆宜。

宝宝辅食小米山药粥的做法

1、做法：先把红枣洗净，用水浸泡30分钟。山药洗净，去皮。切成片状。小米淘洗干净。锅里放水，把红枣、小米放入锅中。放入山药。盖上锅盖，按下煮粥键30分粥就做好了。自动跳到保温功能。做好的小米山药粥。

2、山药1根 辅料 水适量 步骤1小米山药粥的做法大全 备好原料，铁棍山药、小米。手带一次性手套把山药去皮 步骤2小米山药粥的做法图解 小米用水洗净 步骤3小米山药粥的家常做法 山药切成小块 步骤4小米山药粥的简单做法 锅中加1000ml水烧开。放入小米煮5分钟。

3、山药、胡萝卜削皮，切小块（约1厘米见方）。（2）米加2杯水煮滚，加入山药及胡萝卜一起煮开，转小火再煮约15分钟，再加入菠菜泥即成。小米山药粥 原料：鲜山药约45克、小米50克、白糖适量。做法：备好原料，鲜山药、小米和白糖。

4、宝宝山药小米粥的做法 小米洗干净浸泡15分钟以上 山药削皮洗干净 切片过水 放入小米里一起炖1-1个半小时即可 有隔水炖非常方便，期间爱干嘛就干嘛，适合带孩子的妈妈。一个半小时后山药小米粥出炉，非常有营养，小米也是养胃哦。

剩小米粥的做法大全集

1、准备食材：苹果去皮切小块，小米淘洗干净。汤锅内倒入适量水，放入小米，大火烧开，小火煮20分钟。放入苹果块，再煮10分钟，出锅前放入红糖。

2、小米南瓜粥⑴原料：小米150克、南瓜300克⑵做法：南瓜去皮切丁，小米淘洗干净，放入电饭煲浸泡1小时后，熬煮至软烂即可。小米山药粥⑴原料：山药45克、小米50克、白糖⑵把山药洗净削皮，切成小块；小米用水洗净。

3、做法：先将小米、玉米、糯米各自清洗干净，并且泡发好备用。泡发后将原材料放入电饭煲内，加清水后开始煲粥，煲至粥黏稠时倒出盛入碗内。煮好后加适量白糖搅拌均匀调味即可。

4、大小米淘洗干净，放入陶瓷煲；加入适量水，按照平常煮粥的浓稠加就可以了，中火烧开；南瓜去皮切小块，放入陶瓷煲内同煮，中火烧开；改文火，慢慢熬至喜好的程度，南瓜软烂，用勺子背面把南瓜块压成泥拌匀即可。

5、小奶锅煮上小米粥；再煮熟一个鸡蛋；粥快煮好时，将南瓜洗净，去皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗蛋黄碾碎；将蛋黄碎，南瓜泥，倒入小米粥中拌匀即可。

小米粥怎么煮,孩子才喜欢吃?

1、熬小米粥的做法如下：步骤一：取适量的小米，用清水淘一次；步骤二：把淘好的米倒入电饭煲中，加入适量的清水；步骤三：再取适量的花生和绿豆，用适量的清水把花生和绿豆淘干净，倒入盛入小米的锅里；步骤四：在小米、花生和绿豆的电饭煲里加入适量的清水，按设置键40分钟，开始煮粥。

2、取出适量的小米用手淘干净后，先用冷水浸泡二十分钟左右，让米粒膨胀开来。这样熬出的粥酥软，口感也好，同时可以节省时间。 锅里入水烧开，水烧开后倒入已泡好的小米。开水下锅比冷水下锅更节省时间。同时加少许色拉油（或者花生油都可以）然后顺着一个方向搅动，防止米粒粘在锅底。

3、秘诀一：浸泡 在煮粥之前，一定要先将小米放入冷水中先泡个半个钟头，把小米泡开来，这样做不但可以缩短熬制小米粥的时间，还可以让煮出来的粥口感上一个档次。所以在煮粥之前先泡一泡是很有必要的。

4、电饭锅加水。用勺子舀1-2勺小米，如果吃得稀就一勺，吃得比较粘稠就两勺。将小米倒入水中，搅动一下。电饭锅点煮粥键。两个小时后，小米粥就煮好了。煮好后，将小米粥装碗即可。小米是传统健康食品，可单独焖饭和熬粥。

5、浸泡小米 小米粥用电饭煲煮制的时候需要提前把小米见泡一下，浸泡时可以取适量的小米用清水淘洗干净，然后再放入到电饭煲中加入适量清水，浸泡半小时左右就可以。

6、方法所需要的原料：小米和冰糖。具体烹饪方法如下：step处理小米，放入水中浸泡，时间掌控在半个小时。step坐锅，烧水，直至水被烧得沸腾，下入洗好的小米，这样做的目的是防止粘锅，而且该步骤有利于使粥变得更加粘稠。

关于小米粥的做法大全和海参小米粥的做法大全家常的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。