qweasjd 发布于2024-07-22 22:03:41 美食文化 11 次
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大青虾洗净去皮挑去虾线后用适量盐、料酒、黑胡椒粉、蛋清腌一会。青红椒、大葱、姜切好待用。锅内少量油加热后放入腰果。炒至微黄时盛出。用炒过腰果的油爆香葱姜。滑入腌好的虾仁翻炒。加入青红椒及适量的盐,淋入水淀粉。最后放入前面炒好的腰果。
材料准备:黄瓜50克、虾100克、腰果50克、葱花10克、姜丝5克、料酒10克、鸡蛋清1个、食用油10毫升、百合20克、鸡粉3克、水淀粉15克。将黄瓜切丁。如下图所示。将虾去壳去头去虾线,如下图所示。然后碗中倒入虾仁、料酒、鸡蛋清,搅拌均匀,如下图所示。
食材:虾仁、腰果、毛豆、胡萝卜。将虾仁用椒盐粉、料酒、盐腌15分钟。毛豆煮熟后过凉水沥干水份。腰果热锅冷油中放入用锅铲不断翻动至颜色转黄时即要关火。炸好的腰果放吸油纸上吸吸油。
虾仁洗净,沥干水分之后用蛋清,盐,生粉,料酒上浆。甜青豆用清水冲一下。腰果 冷油把腰果倒入,见到腰果变色马上捞起。待用。再把虾仁倒进去,爆炒至虾仁煸炒,也差不多熟了。锅内留余油,先把姜片爆香。倒入青豆,加2克盐,迅速翻炒。
【食材配料】:虾仁、腰果、黄瓜、食用油、料酒、葱、盐、鸡精、水淀粉、香油。【制作过程】:首先,去市场上挑选1-2根新鲜的黄瓜,将它们去皮洗净后,先把它们里头的瓜瓤片掉,再将它们改刀切成斜刀片,另外,准备适量的虾仁,用刀从它们背部改刀,并且将里头的虾线抽出来,状态如上图所示即可。
1、芹菜腰果虾仁的做法:主料:芹菜170克、腰果50克、虾仁100克。把新鲜的虾仁清洗一下,加入葱姜水或清水15克,反复抓捏,让虾仁把水量吸收进去,这样滑炒出来的虾仁才滑嫩水润。加入盐0.5克、胡椒粉微量、料酒2克,调一个基础的底味。
2、如果是生腰果,要先烧热锅,倒一点油,用小火慢慢地不断帆炒,将腰果炒熟炒香。而熟腰果就可省略这一步。虾仁洗净擦看水分后,用少许料酒、白胡椒粉和一点点盐腌20分钟。芹菜洗净,切段。锅加热,倒适量油,爆香姜粒。倒入虾仁炒熟后捞出备用。
3、把芹菜切成小块,虾仁背划上一刀,用盐、黑胡椒以及适量的白酒腌制一会,在下锅之前倒入淀粉抓一抓。
4、主料 西芹 200g 腰果 1把 辅料 油 适量 盐 适量 淀粉 少许 步骤 芹菜洗净,切斜片。腰果放在油锅里先炒一会。小火慢慢炒,知道表面发黄即可。也可以用烤箱烤熟。放入切好的芹菜。翻炒两分钟,放盐。碗里放淀粉。用水调开。
腰果用油炸熟备用;虾仁洗净去泥肠、沥乾水份;将盐、麻油、葱末、蛋白混合搅拌均匀;将虾仁浸泡于作法3中,放冰箱冷藏1小时;油烧热熄火,将虾仁中多余的调味料沥掉,放入油中搅开泡熟;再将油滤掉,虾仁与腰果拌匀。
准备食材:腰果100克、虾仁100克、黄瓜100克、胡萝卜100克、蒜10克、盐1茶匙、味精1茶匙、水淀粉3汤匙、油适量、鸡蛋液半个。步骤2 黄瓜切丁。步骤3 胡萝卜切丁。步骤4 蒜切末。步骤5 虾仁放入碗中加入盐。步骤6 虾仁放入碗中加入淀粉。步骤7 虾仁放入碗中加入半个鸡蛋的蛋液。
准备腰果、虾仁、葱、姜、蒜、黄瓜、胡萝卜。将黄瓜切块,胡萝卜切丁,蒜切片,姜切末,葱切葱花。油炸腰果至外表金黄。开水焯一下虾仁。锅加热,倒入葱、姜、蒜炒出香味。倒入胡萝卜、黄瓜翻炒均匀,加入调料翻炒。倒入虾仁翻炒均匀。水淀粉勾芡,倒入腰果翻炒出锅。
材料准备:黄瓜50克、虾100克、腰果50克、葱花10克、姜丝5克、料酒10克、鸡蛋清1个、食用油10毫升、百合20克、鸡粉3克、水淀粉15克。将黄瓜切丁。如下图所示。将虾去壳去头去虾线,如下图所示。然后碗中倒入虾仁、料酒、鸡蛋清,搅拌均匀,如下图所示。
食材:大虾仁20多个、大腰果10余个、黄瓜1根、山药半根、胡萝卜半根、香菇6个、蛋清半个、生粉1勺、葱碎10克(个人口味酌情增减)、姜碎10克、蒜碎10克(个人口味酌情增减)、料酒1勺、蚝油1大勺、生抽1小勺、盐少许、鸡精1勺。
冷锅冷油,一点儿油就可以,放入腰果小火炒至金黄。虾去头去壳,抽取肠线。洗净放入料酒,盐抓至发粘,加入淀粉抓匀,盖保鲜膜放冰箱冷藏腌制半小时。黄瓜切丁,洒少许盐腌制十分钟以上,这样炒出的黄瓜非常脆且入味。油烧热,放入虾仁。炸至金黄捞出。
做腰果虾仁需要的食材: 虾仁200克、腰果100克、黄瓜1根、胡萝卜1根、盐2勺、料酒1勺、干淀粉1勺、糖2克、鸡精半勺、小葱1根、蒜1瓣、蛋清半个、芝麻油2勺。 腰果虾仁的做法: 把黄瓜去皮。 把胡萝卜去皮。 往虾仁里加入2勺盐搅拌一会,用清水冲洗干净。
胡萝卜和黄瓜去皮,虾仁加2勺盐搅拌均匀,然后用冷水冲洗干净。黄瓜和胡萝卜,中间切开去芯。切成月牙形小块。虾仁加少许盐,加半个蛋清,加一勺料酒,加一勺淀粉,加少许油,搅拌均匀,腌制5分钟。腰果焯水,捞出控水。腰果下油锅,小火慢炸。炸到颜色变黄就捞出控油。
1、食材:腰果。将腰果洗净,放入微热的炒锅炒干。倒入适量的粟米油。小火炒至金黄,捞起。待用。将火腿片洗净,切丝。放入油锅中煸炒变色。捞起放入盘子里,待用。将西芹洗净,刨去老筋,切段。1倒入适量的粟米油。1放入西芹变煸炒几下。1倒入适量的冷开水。
2、准备好腰果,清水洗净,用厨房纸吸干表面水分。锅内倒入适量油!(如图:可以比这个量再少些,20-30毫升)冷油冷锅倒入腰果,起火,小火慢慢滑炒。炒制期间一定要用小火,不停翻炒,直到腰果表面颜色变成金黄色为止,关火。(我大概用了8分钟左右)捞出沥干油份,冷却。
3、准备材料:腰果 300g、油 适量。第一步将准备好的腰果清理干净,放入盘中,如下图所示。然后热锅放入凉油,下入干净的腰果,如下图所示。开小火,用铲子不停的进行翻炒。不停翻炒,直至腰果炒至于金黄色。炸好的腰果,捞出控油,这样炸腰果就已经完成了。
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