qweasjd 发布于2024-08-05 03:52:28 美食文化 16 次
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1、原料图 刀豆冲洗干净后,把两边的豆筋摘除,否则影响口感,摘成寸把段。土豆去皮切条状,放水中浸约10分钟,除去淀粉。姜蒜切片,辣椒切小段待用。热锅,放入适量的色拉油,5成热时,放入姜蒜片、辣椒煸香。放入切好的刀豆,中火炒,爆炒到刀豆变成深绿色,开始变软。
2、土豆烧刀豆的做法:将土豆去皮切条切丝。将切好的土豆丝用清水浸泡约半小时,和水冲去淀粉。大刀豆折条。油锅热八成爆香蒜泥,下土豆条炒至半透明后下大刀豆略炒,加水小半碗上盖大火煮五分钟(若喜烂点的可加三分钟)。改小火开盖加老干妈,加老、生抽。
3、刀豆烧土豆的做法 刀豆两头去筋,折两段,土豆去皮,切成长条。冷水烧开后,刀豆焯水3分钟,土豆焯水1分钟,冷水冲一下。放色拉油,炒香蒜片,先下刀豆煸炒去生,再放土豆一起炒,加老抽1勺,生抽2勺,盐少许,糖1勺。适当加水,加盖闷2分钟,刀豆差不多好了,放切好的辣椒一起炒就可以起锅了。
4、土豆烧刀豆原料:猪肉末30克 土豆条150克 刀豆段150克 葱花8克 姜丝6克 老抽10克 食盐4克 味精2克 鲜汤 60克 做法:土豆条、刀豆段用油炸一下(土豆条金黄,刀豆表面起泡)。
1、方法一:酱烧刀豆 准备食材:刀豆、黄豆酱、蒜末、生抽、盐。刀豆洗净,切成小段。锅内放水烧开,放入刀豆煮开。煮好的刀豆捞出备用。锅内放油烧热,加入蒜末爆香。加入刀豆翻炒均匀。加入黄豆酱炒匀。加入生抽调色,加盐调味翻炒均匀出锅即可。
2、刀豆炖肉:将刀豆和猪肉或者牛肉一起炖煮,肉质鲜嫩,刀豆吸收了肉的香味,非常美味。刀豆炒蛋:将刀豆和鸡蛋一起炒,是一道营养丰富的家常菜。刀豆焖饭:将刀豆和米饭一起煮,刀豆的香味会渗透到米饭中,非常好吃。刀豆汤:将刀豆煮成汤,可以加入一些豆腐或者肉类,营养丰富,味道鲜美。
3、步骤 备好清洗干净的刀豆,一小截胡萝卜,几瓣大蒜和调好味的肉末(肉末用葱、姜、糖、盐、胡椒和一点点生抽调均)。将刀豆和胡萝卜切丝,蒜拍一下,切碎。锅中倒油,油温热下调好味的肉末。炒变色,盛出备用。原锅倒油,油热下蒜、刀豆和胡萝卜。炒变色,加少量一点水。
4、清炒刀豆:将刀豆洗净,去掉两端的筋,切成小段,放入锅中,热油爆炒,加入适量盐、味精等调味料,翻炒均匀即可。 炒肉片刀豆:将刀豆洗净,去掉两端的筋,切成小段,用开水焯烫一下,捞出沥干水分备用。
5、蒜茸刀豆:将刀豆焯水去除涩味,加入切碎的蒜末和盐少许一起以油炒制,加适量水焖煮至软烂,起锅撒上葱花即可。 红烧刀豆:刀豆洗净控干备用,准备好葱姜蒜切成小末备用。
1、做法一:准备用料。豆角、土豆、葱蒜、干辣椒、酱油、耗油、咸盐。将土豆削皮后切块儿备用。
2、材料:土豆300克、豆角100克、葱花5克、姜片5克、八角1个、辣椒1个、十三香1克、生抽3克、水300毫升、盐2克。土豆去皮切条状,豆角切段。锅中倒油,倒入姜片、葱花、八角、辣椒,爆炒至香。倒入豆角、土豆、十三香,翻炒。加水,盐,大火煮沸后转小火焖熟即可。
3、土豆切片,豆角折断成手指长度。清洗干净,放入滤盆中滤掉多余的水分。space 肉切成小块,蒜、小米椒切粒备用。space点击查看大图 放入比平时炒菜多四五倍的油。space 油温八层热,倒入豆角和土豆。space 过油稍微炸一下,待土豆微微发黄,豆角表皮起皱,用网勺捞出备用。
1、土豆洗净去皮,切成与刀豆差不多粗的条,放入清水中浸泡。刀豆洗净摘去老筋,折成和土豆条差不多的长度。土豆和刀豆分别放入开水中煮至8成熟。约4-5分钟。捞出沥水备用。大蒜切末备用。锅里倒油,烧至5成热,放入蒜末炒香。将土豆和刀豆放入锅中煸炒。
2、用料:土豆两只、刀豆250g、盐适量、白糖一勺、老抽 一勺、生抽量勺、耗油一勺。土豆洗净去皮,切成与刀豆差不多宽度的土豆条,泡在水里是怕它遇空气氧化变色。新鲜刀豆洗净去老筋后摘成段。热锅冷油,油温上来后下刀豆煸炒。
3、材料:土豆一大个,刀豆200克,蚝油、生抽适量。土豆洗净去皮,切条块。刀豆洗净去两头,手扳成寸段。小米椒去蒂去籽,两三个。这一步很重要,锅中水开后,放盐放入刀豆,煮上一会儿。刀豆熟滤出。起油锅,中小火入小米椒土豆条块。煸至土豆条块两面起金黄。
刀豆炒土豆的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于刀豆炒土豆的做法、刀豆炒土豆的信息别忘了在本站进行查找喔。
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