便当做法（便当做法大全）

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本文目录一览：

• 1、冷食午餐便当的家常做法怎么做好吃
• 2、亲子造型便当的经典做法?
• 3、介绍几个可以不用加热也很好吃的便当的做法

冷食午餐便当的家常做法怎么做好吃

土豆炖肉便当：将牛肉或猪肉炖煮至软烂，加入土豆块、胡萝卜和洋葱。搭配一些煮好的荞麦面或小麦面。墨西哥风味便当：炒牛肉碎或鸡肉碎，加入玉米粒、黑豆、辣椒和墨西哥调料。可以用来填充玉米饼或直接作为便当的一部分。饺子便当：煮好的饺子，可以是猪肉白菜馅或三鲜馅。

调味和酱料：适量的调味可以让便当更加美味。可以使用酱油、醋、芝麻油、橄榄油等天然健康的调味品。另外，准备一些小包装的酱料，如番茄酱、芥末酱等，可以让消费者根据个人口味添加。分装和保鲜：便当的容器最好是密封性好的塑料盒或玻璃盒，以保持食物的新鲜。

【凉拌羊肉】材料：羊肉450克（凉拌的要买后腿肉，瘦肉多），姜5片；绿色、红色辣椒各半个，香菜3颗。调味料：盐5克，米醋30克，芝麻油15克，现磨黑胡椒少许。做法：将羊肉清洗干净。若是有时间就在清水中多泡一会，及时更换泡出的血水，这样煮的时候汤也清爽。

可以在家买些鲜肉和葱然后多包一些饺子放冰柜里，想吃可以做一些煎饺装到饭盒里，第二天加热也方便。推荐三道“便当”菜，保证你带到公司，同事们羡慕不已 每天上班，午饭时间就会陷入选择困难中，外卖不卫生，出去吃没人陪，做便当又麻烦。这或许是每个“996”人每天最大的困恼。

这是他们饮食习惯的结果。他们的午餐主要是冷食，中午不需要加热。如果你去日本的超市，你会发现即使你不会做饭，你也可以成为日本的厨师。因为冰箱里有炒饭、饺子、炸鸡、土豆饼。一切，操作方法都很详细。大多数家庭主妇直接加工这些速食食品，然后把它们放进便当盒里。放些小装饰可以做成可爱的便当。

步骤取一个干净卫生的便当盒，里面底层铺上一层白米饭，四周铺上生菜，在其中一头，码放好家常菜，步骤最后再把小熊和信封摆放在里面，有趣盒饭做出来啦 步骤1有趣的午餐便当就完成了 小贴士 我们都知道便当是日本的一道特色美食文化，日本有吃冷食的习惯。但是中国的饮食多以热食为主。

亲子造型便当的经典做法?

六一儿童节爱心便当的做法步骤 西兰花切成小朵，洗净。 胡萝卜去皮切片，可以用模具压出可爱的造型。 毛豆剪去两边，香菇用小刀切出花朵的造型。 锅中烧热水，加少许盐和油，然后倒入西蓝花，胡萝卜，汆烫熟，然后继续煮毛豆和香菇，煮熟即可。 培根切片后在锅中煎出油分。

蓝色：蝶豆花+水泡成蓝色；黄色：姜黄粉+水→替代原来的水煮成饭。白饭用保鲜膜包紧成一个圆形饭团当大雄的脸，再制作小圆形当耳朵。蓝色的饭团+白米饭用擀面棍压成薄片。红色是红甜椒烤过去皮（舌头应用胡萝卜，因偷懒沿用浅色甜椒，色差不明显～悔）用同样做法制作黄色饭团。

做法 把鸡翅划几道口子，放点鸡精，倒上老抽生抽，料酒，可乐倒满淹没鸡翅，腌着备用。西兰花好甜玉米，热水灼熟，切合适大小摆盘装饰用。把胡萝卜，甜椒黄瓜皮切片用模具压出各种可爱的花型备用。把米饭放入模具压出兔子头形状。

亲子便当小锦囊原料应挑选易熟、易操作、易入味的食物，比如半成品、熟食，或可用微波炉加热的食物。常备番茄沙司，不仅可以调味还可以调色，好吃又好看。要做出可爱的造型或小装饰，各种形状的食品模具少不了，做饼干的模具也可以使用。加入想象和创意，再普通的食物也可以变得可爱又好吃。

“脚气料理”“臭屁料理”“臭屎料理”“大叔的嘴巴”“蚕宝宝料理”等等，这些十分形象的摆盘造型，让人听了和看了之后真的没有任何食欲了。也不知道这个妈妈是在怎么样的心情下，才给孩子准备了这么奇葩的料理。

亲子共厨，开启一场美味游戏！ 兼具色香味，更吸引孩子 Wendy妈咪表示，除了建立孩子正确的饮食观念外，在料理上多发挥一些创意，花点心思来改变食物的滋味、外观及造型，都能带给孩子惊喜和新鲜感，吸引他们愿意多方尝试。

介绍几个可以不用加热也很好吃的便当的做法

1、醋、糖和盐混合均匀后，倒入米饭中，拌匀。1个鸡蛋打散后，放入锅里煎成蛋皮。竹帘上放紫菜，上面均匀摊一层米饭。放上蛋皮和切条的黄瓜。放上金枪鱼罐头。自下而上卷起来。切开即可。成品图。

2、可以准备一些不需要加热，却能带来丰富营养的自制午餐便当，比如： 素菜饭团便当：将米饭和寿司醋拌匀，取一坨饭，捏成圆形，再加入一些胡萝卜、玉米和坚果等，最后用保鲜膜包起来。

3、首先，我们可以做一份简单的凯撒沙拉。这个沙拉可以在家中准备好，放入便当盒中，随时享用。将生菜、鸡肉、番茄、洋葱、意大利面、酸奶、橄榄油和柠檬汁混合在一起，加入适量的盐和胡椒粉，搅拌均匀即可。其次，我们可以制作一份酸辣粉。这个食谱不仅简单易学，而且口感非常好。

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