绿豆汤做法（三豆汤的正确做法与功效）

本篇文章给大家谈谈绿豆汤做法，以及三豆汤的正确做法与功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、绿豆汤怎么做好吃?
• 2、简单绿豆汤的做法步骤图,简单绿豆汤怎么做
• 3、绿豆汤的做法
• 4、绿豆汤熬法
• 5、绿豆汤的做法?

绿豆汤怎么做好吃?

1、准备食材：绿豆：适量，水：适量。将绿豆去掉杂质并用水清洗干净后，加水。第一招：煮绿豆汤的锅一定要刷洗干净，不能有油渍。第二招：加水要加凉水或稍温的水，千万不能加热水。盖上锅盖，中大火加热至水滚开，转小火继续煮。第三招：煮制过程中不要掀锅盖。

2、绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，放入冷冻室，冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大的原理，经过冷冻，把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开，所以能很快煮开花。只是简单的物理变化，营养不会流失的 分次加水。

3、又快又烂又好吃的绿豆汤制作步骤如下：材料准备：绿豆、冰糖、清水。绿豆准备好之后，放入水中清洗2遍，将不好的挑拣出来，洗净之后的绿豆，还需要经过浸泡。准备一盆水，把绿豆放进去，浸泡10分钟，泡好之后的绿豆，切记不要直接下锅煮，不然是煮不烂的，或者是耗费很长时间。

简单绿豆汤的做法步骤图,简单绿豆汤怎么做

具体步骤：准备绿豆红枣。洗干净绿豆红枣。绿豆红枣倒进锅中。加入糖。加入水煮半个小时。成品图：注意事项：煮沸时间不宜过长，以清澈绿汤为佳。减少氧化，盖上锅盖煮为宜。

绿豆淘洗干净浸泡1小时，加足水量放入冰糖；大火烧开后熄火，加盖焖20分钟 再次点火煮开，熄火再焖20分钟；用勺捞起锅内的绿豆查看，是否完全开花；如果还有部分绿豆没有开花，可以第三次点火煮开；一般三次煮开，绿豆可以完全开花；等锅内的绿豆汤自然冷却后，放入冰箱冷藏，随时取用。

浸泡绿豆将准备好的绿豆反复洗干净后放入清水中浸泡1小时。如下图所示。加入冰糖浸泡好后在锅中加足水量放入冰糖。如下图所示。反复焖煮大火加盖烧开后熄火，焖二十分钟后再次点火煮开，熄火再焖二十分钟。反复焖至2-3次至绿豆完全开花。如下图所示。

绿豆汤的做法步骤：做绿豆汤之前可以先把绿豆浸泡2-4小时，我今天着急做，所以没有浸泡，就是煮的时间长一些，先把绿豆清洗干净，放超过绿豆的清水，用小手指量一下，超过一个小手指的水就可以了，按下煮饭键。等到锅里的水沸腾了，再放入一小碗凉水。

绿豆汤的做法

1、绿豆汤的做法：食材：绿豆适量、红枣适量、白糖适量。具体步骤：准备绿豆红枣。洗干净绿豆红枣。绿豆红枣倒进锅中。加入糖。加入水煮半个小时。成品图：注意事项：煮沸时间不宜过长，以清澈绿汤为佳。减少氧化，盖上锅盖煮为宜。

2、食材：绿豆250g。提前将绿豆冷水浸泡三小时，为了方便可以前天晚上泡好第二天做。浸泡时间够了后，捞出绿豆，清洗干净，放入汤锅中，锅中加水，比例可为1：10。盖上锅盖，开大火煮开，煮至绿豆开花，大概5-10分钟。绿豆开花即可，时间不要煮太久，造成营养流失。

3、绿豆汤的做法 泡绿豆 绿豆先用水浸泡10分钟左右，沥去水分，放入冷冻室，冻成冰块。绿豆浸泡后吸收水分，根据水结成冰体积变大的原理，经过冷冻，把绿豆撑裂。有裂纹的绿豆遇热水后被撑开，所以能很快煮开花。只是简单的物理变化，营养不会流失的。

绿豆汤熬法

开盖后捞出绿豆皮，放入适量的冰糖。6 放入冰箱里或不烫的时候喝，感觉也非常不错。绿豆有解湿热气功效，夏天不嫌麻烦的话，在家可以多煮来喝喝。

做法 将绿豆淘洗一下；随后，将淘洗好的绿豆下入高压锅中；接着，加入一些清水；然后，盖上盖，大火煮开转小火煮5分钟关火；焖至没气后开盖；最后，加8汤勺白糖；调味搅匀，即可。

煮至汤水将收干时，添加滚开水，并把沙锅盖严，焖煮20分钟，撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆就开花酥烂，加糖即成绿豆汤。此法较上述方法关键在于焖煮，煮的绿豆汤吃起来比较软绵。

绿豆汤的做法?

1、绿豆汤的正确做法：将绿豆洗净后浸泡在水中2小时以上，以便更好地去除绿豆中的杂质。将浸泡过的绿豆放入锅中加入适量清水，大火烧开后转小火煮30分钟左右，直至绿豆变软烂。然后加入适量冰糖继续煮10分钟左右，或者直到冰糖完全融化。关火后，等待绿豆汤降温后即可食用。

2、如果追求便捷，也可以拿出电饭煲或者高压锅，倒入绿豆、水、冰糖，按“米饭”或是“汤”的功能键，煮20分钟。取出，加盐，静置放_。即可食用。俗话说：夏天一碗绿豆汤，解毒祛暑赛仙方。绿豆是一种有较高营养价值和经济价值的豆科作物，有着悠久的种植历史，据说原产地是在现在的东南亚一带。

3、食材 主料绿豆150g 辅料白糖适量 步骤 绿豆汤的做法步骤1绿豆清洗干净，用清水浸泡2小时。绿豆汤的做法步骤2锅里倒入泡好的绿豆，倒入清水，绿豆与清水的比例；1：10。绿豆汤的做法步骤3大火煮开后，改小火，煮至绿豆开花后关火。

4、消暑绿豆汤的正确做法：绿豆汤 材料：绿豆100克，水和冰糖。练习：将绿豆挑出杂质和坏豆，用清水洗净，浸泡半小时，放在火上，用猛火加热，盖上盖子用猛火煮10分钟，然后转小火。小火煮至绿豆皮脱落。此时煮出来的绿豆清汤有很好的解暑效果。

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