爽口黑木耳（爽口黑木耳黄花菜做法）

今天给各位分享爽口黑木耳的知识，其中也会对爽口黑木耳黄花菜做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、爽口黑木耳的肯德基新品
• 2、爽口得黑木耳黄花菜怎么做?
• 3、爽口黑木耳:小巧营养佳,多吃好处多

爽口黑木耳的肯德基新品

爽口黑木耳并非肯德基的新品。肯德基作为全球知名的快餐品牌，以其独特的炸鸡、汉堡和薯条等美食闻名于世。然而，在肯德基的菜单中，我们并没有看到爽口黑木耳这一新品。这可能是因为肯德基的菜品研发方向主要集中在汉堡、炸鸡等快餐领域，而非中式菜肴。

是的，我们店刚出了一款新品，叫凉拌黑木耳，成品做出来之后，用玉米沙拉杯装的，好像还挺贵的，就那么一点点要六块五，凉拌用得调料也是专用的，和肯德基其它产品调料一样，也是非零售的。目前还没有正式推广。

新奥尔良烤翅2块、香辣鸡翅2块、吮指原味鸡2块、碧绿鱼丸汤、芙蓉鲜蔬汤、上校鸡块5块、薯条（大中小）、劲爆鸡米花、爽口黑木耳/玉米沙拉/香甜粟米棒、百事可乐（小中大）、圣代（草莓/巧克力）、葡式蛋挞（经典/黄桃）、九珍（中）、雪顶爱乐兰咖啡、香柚蜂蜜茶。

爽口得黑木耳黄花菜怎么做?

1、步骤1 准备食材：干黄花菜100克、干木耳10克、小葱2根、香菜1根、小米椒5个、蒜2瓣、姜1克、盐2克、生抽2克、芝麻油1克、醋2克、鸡精1克、辣椒油3克。步骤2 干木耳用温水泡发20分钟、捞出。步骤3 干黄花洗净。步骤4 锅中水沸后、下干黄花菜、1克盐、煮2分钟。

2、准备材料：将干黑木耳和干黄花菜提前用温水泡发，大约需要1-2小时，直到完全膨胀变软。泡发过程中可以多换几次水，以去除多余的杂质和沙子。清洗处理：泡发好的黑木耳去掉根部硬梗，撕成小片；黄花菜去掉两端，切成适口大小。

3、加水焖煮：加入适量的清水，水量不宜过多，以免菜肴过于湿润。盖上锅盖，中小火焖煮5-10分钟，让黑木耳和黄花菜充分吸收调味料的味道。收汁：打开锅盖，转大火收汁，直到汤汁浓稠，黑木耳和黄花菜呈现出亮丽的光泽。加入青红椒：最后加入青红椒丝或块，快速翻炒几下，使颜色更加鲜艳，增加菜肴的层次感。

4、【操作】①将木耳放入温水中泡发，去杂洗净，用水撕成片；黄花菜用冷水泡发，去杂洗净，挤去水分，切成段。②锅中放花生油烧热，放入葱花煸香，再放入木耳、黄花菜煸炒，加入精盐、素鲜汤、味精继续煸炒至木耳、黄花菜熟透入味，用湿淀粉勾芡，出锅即成。

5、准备材料：将泡发好的黑木耳洗净，去除硬蒂，撕成小片；黄花菜如果是干品，提前用温水泡发，去掉根部，洗净；青红椒洗净去籽，切成细丝备用。焯水：将黑木耳和黄花菜分别放入沸水中焯水，焯水可以去除杂质，也能让食材更加爽脆。焯水大约1-2分钟，捞出后立即用冷水冲凉，沥干水分。

爽口黑木耳:小巧营养佳,多吃好处多

首先，让我们来了解一下它的营养价值。黑木耳富含多种氨基酸、维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分，具有平衡营养、强身健体的功效。而且，它还含有一种叫做“植物胶”的物质，能够吸附空气中的有害物质，有一定的清肺排毒作用。

一：吸附，消化杂质灰尘毒素。黑木耳对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物具有溶解与烊化作用。二：为防止和治疗各种异物造成的胃肠不适或病症，不妨常吃些黑木耳。三：从事理发、开矿、粉尘、锯木、修理、护路等作业的人员更应经常吃些黑木耳。

黑木耳不仅好吃，还含有多种营养物质，常吃黑木耳有清理肠胃、美容养颜等功效，平常不知道吃什么菜的话，不妨试试黑木耳。我们所吃的黑木耳，都是干制的，每次要吃的时候，取一点用水泡发即可，便于保存，一次多备点特别方便。

黑木耳和黄花菜是中华料理中常见的食材，它们不仅营养价值高，口感也相当独特。爽口的黑木耳黄花菜是一道色香味俱全的凉拌菜，适合夏天食用，清凉解暑。

步骤：甜青红椒洗净切小丁，生姜切细丝。木耳泡发后，撕成小朵。把木耳下开水，快速焯水后捞出备用。把焯过水的木耳盛到干净盘子里，倒入欣和六月鲜酱油。倒入一汤匙凉拌醋。锅里倒少许食油，油热后放入青红椒爆香。放入一汤匙白糖。少许精盐，炒匀。

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