qweasjd 发布于2024-08-02 12:24:36 夜市美食 19 次
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将芸豆提前一天浸泡。泡好的芸豆剥掉外衣,切碎加水上锅蒸40分钟左右,至芸豆熟透。将熟芸豆碎捞出用湿布包好,蒸15分钟,熟芸豆碎晾凉后刮擦成细腻的豆泥。取一块湿布,将豆泥倒在布上,隔着布将豆泥揉和成团,压扁。
红芸豆汤:将红芸豆煮至软烂,加入牛奶或者椰奶,再放入适量的糖,煮沸后即可食用。这种汤品既可以直接作为甜品,也可以作为餐后的甜汤。红芸豆糕:将煮熟的红芸豆捣碎,加入糯米粉、糖和水搅拌均匀,蒸熟后切块即可。这是一种传统的小吃,口感软糯,甜中带豆香。
芸豆卷:芸豆卷要用白芸豆破碎去皮,放在盆里用开水浸泡一夜,将豆皮泡出浮水面去净,再用温水淘净。用淘净的芸豆瓣放入开水里煮,加一些碱,煮1个小时后,用漏勺捞出,用布包好,上屉蒸20分钟,取出过箩。将碎瓣擦成泥,再用箩过滤成小细丝。
1、做法 芸豆摘洗干净,切丝,或者切滚刀也可以,胡萝卜切丝,葱切葱花,蒜切片。锅内放油烧热,放入葱花爆香,放入芸豆丝煸炒,知道炒到芸豆丝发软变色,建议多炒一会儿,因为芸豆不熟食用会中毒的。放入切好的胡萝卜丝,放入老抽炒上色,加入几滴醋,放入适量盐炒匀。
2、素炒芸豆丝。用料:豆角500克、蒜2瓣、蚝油半勺、生抽半勺、老抽半勺、盐1茶匙、五香粉半茶匙、小米辣1个、水1/3碗。做法:(1)豆角去头去尾,洗净。(2)把豆角切成丝装在盘中备用,蒜切末备用。(3)锅中热油,放入蒜末,炒香。
3、首先将芸豆捏尖后洗净之后。均匀切成丝。肉切成丝,姜切丝蒜切片后备用。锅内加色拉油爆香姜蒜,加肉炒,加料酒。加入芸豆丝后,加酱油,盐。快好时加入鸡精装盘。最后再出锅装盘。
4、首先将准备好的芸豆洗净,然后放入开水锅中焯水三分钟,接着取出切成丝,并且把葱、姜等配料切丝。起锅热油,把切好的姜丝、葱丝等配料,放入锅中爆香,然后再加入芸豆丝翻炒均匀。炒芸豆丝一定要大火翻炒,炒的差不多后再加入食盐、耗油、酱油等调料,继续翻炒。
5、芸豆用水清洗干净,控干水分,切成细丝,备用。02 青尖椒用水清洗干净,控干水分,切成丝。切好葱,姜,蒜,备用。03 鸡蛋打入盘中,搅拌成鸡蛋液。
1、芸豆角这样炒好吃又简单。食材:云豆角适量、肉适量、盐适量、生抽适量、干红辣椒适量、大蒜适量。将芸豆角洗干净,择成一段一段的。把肉洗干净,切成小块备用。将蒜拍碎,干红辣椒洗净备用。热锅后倒入适量的油,放入事先准备的肉,快速翻炒,至变色后盛出备用。
2、豆角去头去尾,洗净。(2)把豆角切成丝装在盘中备用,蒜切末备用。(3)锅中热油,放入蒜末,炒香。(4)放入芸豆丝,翻炒2分钟断生,再加入生抽、老抽、蚝油、盐、五香粉炒匀,加3勺水,盖上盖子焖煮2分钟。(5)放入小米辣翻炒1分钟即可。肉片炒芸豆。
3、豆角洗净,浸泡十分钟,怕表面有残留的农药。用手摘成约3厘米的小段,小段易熟,也易于小孩食用,不要用刀切,会切开里面的豆子,炒时会撒落,赶时间就无需考究哈,蒜子切碎。热油锅下盐爆香蒜碎,盐要先下,不能等煮熟再放,因为这种豆比较难入味。
4、上锅放油花椒炝锅,倒芸豆角爆炒,放适量盐味极鲜炒匀,小火炒5分钟放鸡精关火即可,清炒芸豆角做好了。小贴士 熨斗一定要斜着切比较好入味。
自制白芸豆豆沙的做法步骤 1 白芸豆提前一夜浸泡,我大概泡了15个小时。2 泡好的豆子撕去外皮,重新清洗干净,放入清水炖煮。3 直到豆子软烂。4 把多余的水倒掉,放凉。5 用搅拌机搅成细腻的泥状。
高压锅空隙,或者提前先将面粉炒熟。有面粉香,底部粉末略微发黄就可以了。(可多准备一些,豆沙太湿可加多一点,另外做月饼防沾手用,主要是摩卡咖啡月饼)这个步骤可有可无。若想要豆沙更细腻,可以用木铲一坨坨碾碎那些块状的白芸豆。(在做免烤摩卡咖啡月饼,细腻的豆沙效果更好。
将煮熟的芸豆捞出,沥干水分,用筛网过滤或用豆浆机打成细腻的豆泥。在锅中加入少许食用油,将豆泥倒入锅中,用中小火慢慢翻炒,使其脱水成为豆沙状。第四步:加入陈皮和糖 在豆沙稍微炒干一些时,加入适量的切好的陈皮丝,继续翻炒均匀。
自制白豆沙的做法 白芸豆泡水10分钟,放火上中火煮沸后5分钟熄火待凉,去皮,(如果还有没泡发的可再煮沸一次)倒入电饭煲按豆类那一档,水略高于豆子1厘米。也可以用高压锅上气5分钟待气阀落下倒出。
白豆沙的做法:白芸豆加水,放在锅里煮烂,然后捻碎,待用。锅里放油,放白糖,两圈小火,不停的炒,糖融,加捻碎的白芸豆,还是不停的炒,直到干。
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