qweasjd 发布于2024-08-06 17:29:15 小吃加盟 26 次
今天给各位分享粥的做法的知识,其中也会对黑米粥的做法进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
1、菠菜粥 原料:菠菜、粳米各250克、盐适量。做法:将菠菜洗净,在沸水中焯一下,切段,备用。粳米洗净置锅内,加水适量,熬至粳米熟时,将菠菜放入粥中,继续熬一会儿停火;再放入盐调味即成。蛋花麦片粥 原料:麦片30克,鸡蛋1个。做法:将鸡蛋打入碗中,打散搅匀。
2、红枣糯米粥 将糯米洗净,浸泡半个小时。取适量红枣和桂圆,放入糯米中。加入适量的清水,煮至糯米变软糯,红枣和桂圆煮烂即可。 核桃黑米粥 将黑米淘洗干净,浸泡二十分钟。加入适量的水和核桃,放入电饭煲中,煮至黑米熟软,核桃味道溢出即可。 南瓜小米粥 将小米洗净,浸泡二十分钟。
3、白米花生粥 将大米,糯米,花生洗干净备用,花生不需要提前泡,锅里添小半锅水,开大火将水烧开,水开后放入花生转小火盖上锅盖煮二十分钟。花生煮二十分钟后放入大米和糯米,开大火,锅滚起来后转最小火,盖上锅盖煮四十分钟即可。
4、山药粥 白米、白糖、山药各100克,清水1公斤。制作方法:山药去皮后切成小块。倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥,再加入白糖稍煮片刻即可。这款食谱具有益肾气、健脾胃的功效,是保健滋补的佳品。甜浆粥 大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥,加白糖少许,可供早晚餐温热服食。
5、一,奶香南瓜粥 看韩剧学到的一道美食,打成泥的南瓜和牛奶结合在一起,那滋味无比美妙。先把300克的南瓜去皮去籽(选用贝贝南瓜这类的面瓜),切成块放入蒸锅中蒸熟。加入200毫升的纯牛奶,放入破壁机中搅拌成泥如果没有,也可以直接用勺子压烂。
6、制作:大米拣去杂物,淘洗干净。锅置火上,放入米和水,旺火烧开,改用小火熬煮30分钟左右,至米粒涨开时,倒入牛奶搅匀,继续用小火熬煮10-20分钟,至米粒粘稠,溢出奶香味时即成。食用时既可以直接食用,也可以加糖或盐,成为不同口味的奶粥。特点:色泽乳白,粘稠软糯,奶香浓郁。
1、误区米油和奶粉混搭着吃 粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,这就是米油,俗称粥油。米油的营养非常丰富,是初添辅食宝宝的上上之选。
2、宝宝八个月就可以开始喝粥了,给宝宝喝粥不要只喝白粥。荤素搭配来,营养更丰富,午餐晚餐都可以给宝宝喝粥,辅食粥的制作非常简单,快给宝宝安排起来吧! 菠菜蛋黄粥 食材:菠菜、猪肉、煮熟的鸡蛋、胚芽米 制作: 菠菜焯水,猪肉加姜片煮熟。 胚芽米加十倍水煮1小时30分钟。
3、粥容易消化,并且能跟很多食材一起搭配,各种做法都有,不仅大人能喝,宝宝也能喝。
4、香菇和西兰花切成宝宝能吃的大小。 白粥的米煮开后加入鳕鱼和香菇煮到浓稠。 加入西兰花和盐,煮到西兰花断生。 最后淋上核桃油就可以啦。 山药牛肉粥 食材:牛肉、山药、上海青、姜、核桃油。 步骤: 牛肉切丁,放淀粉抓匀后,再放入核桃油和姜片抓匀腌制。 山药切碎,上海青切碎。
在洗干净的锅里放上适量的清水和干净的白米;打开电源开关;按下功能开关,选择自己需要用的按钮;按下“预约”按钮,算好自己什么时候需要开始煮饭,时间可以设定;按下自己需要的时间,想选择三小时以后煮饭,就按三下“时”的按钮。按下“开始”即可。
制法(1) 准备牛肉精肉并磨碎。(2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。(3) 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。02 豆腐粥 原料:米饭--1/6碗,肉汤--1/2杯,豆腐1/10块,盐--若干 制法(1) 将豆腐切成小块。(2) 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。
将洗净的米放入电饭煲中, 加入3-5倍的水,按下电饭煲炖煮粥的功能键;肉末加入适量的盐、淀粉、料酒等调味料拌均匀;时候到,这时粥煮好了。将白粥放入小锅里, 开火煮,加入腌制好的肉丁进去煮变色后加入皮蛋块进去煮,再加入少许的盐和胡椒粉调味即可。
要用炒锅煮粥就要首先考虑容量是否够,因为下了米要放足水才能成粥,要是水不够,那半粥半饭的多难吃。其次,煮的时候要盖锅盖,可以用快火,但是当水开了之后,要把锅盖打开否则粥会掀开锅盖溢出,而且此时要用慢火,越继续煮个10分钟左右就可以了。
用电饭煲煮白粥的方法:取出适量大米,放入锅中,用清水淘洗2-3遍,注意洗米时力度不要太大,搓的力度过大容易导致大米表层营养丧失。淘洗大米完毕后,按照大米1杯,清水6杯的比例将大米和清水放入电饭煲的锅中,摇动锅使大米均匀平躺在锅底。
红枣桂圆粥:红枣、桂圆、米一起煮成粥,有补血养颜的功效,适合女性或贫血者食用。 八宝粥:米、红枣、桂圆、莲子、花生、红豆、绿豆、龙眼肉等多种食材煮成的粥,具有滋阴润燥、益气养血的功效,适合身体虚弱、气血不足者食用。
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