麦片的做法（紫薯麦片的做法）

今天给各位分享麦片的做法的知识，其中也会对紫薯麦片的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、生的燕麦片有几种做法
• 2、早餐吃麦片,怎么做既省事又经济?
• 3、燕麦的吃法
• 4、麦片晚餐怎么做?
• 5、自制烤麦片的做法步骤图,自制烤麦片怎么做

生的燕麦片有几种做法

1、生燕麦片最简单的吃法大全集如下：燕麦粥 材料：燕麦片，小汤圆，蛋，糖，牛奶。做法：将开水烧开，倒入麦片稍滚；倒入小汤圆再煮开；把打好蛋花倒进去，勺子划圈拉散；关火，加糖，加调好的牛奶。奶蕉麦片 材料：鲜牛奶300ml，香蕉1根，麦片50g。

2、奥利奥燕麦热饮原料：奥利奥饼干、燕麦片 做法 奥利奥饼干碾碎或者用料理机打碎，加入燕麦片混合均匀；放入小锅中，加一杯水煮沸关火即可食用。早餐烤燕麦原料：燕麦、牛奶/杏仁奶/豆奶/椰奶、鸡蛋 做法 麦片鸡蛋牛奶等材料打散拌匀（不用搅拌器）；放入烤箱，180度烤10-25分钟后即可食用。

3、你好，生燕麦片可以有四种做法：第一种，单独煮，水开以后放入燕麦片，煮至软烂即可，吃的时候可以加入鸡蛋或者牛奶。第二种，生燕麦片与大米一块煮粥，也是一种常见的吃法，这种方法有利于人体对营养成分吸收。煮的时候需要提前把燕麦片洗干净。

4、水果燕麦牛奶：盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片，苹果切丁。将牛奶，香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。红枣燕麦枸杞粥：将大米洗净，加入100毫升水加入红枣。大枣一分为二。依次加入燕麦、枸杞即可。

5、做法一：生燕麦片、大米、黑芝麻、白糖适量。生燕麦片放入水中浸泡一会，捞出控水待用。大米洗净放入锅中，黑芝麻用水冲洗干净放入锅中。锅中加入适量清水大火烧开。锅中水沸腾以后转成小火煮粥。锅中米粥成熟加入燕麦片煮五分钟左右，待锅中的食材软烂加入少许白糖搅拌均匀关火即可。

早餐吃麦片,怎么做既省事又经济?

1、皮蛋生菜麦片粥 - 食材：皮蛋、生菜、麦片 - 做法：将麦片倒入碗中，加入热水煮至沸腾，加入皮蛋小火煮5分钟。放入切碎的生菜，加少许盐调味，即可享用。 玉米牛奶麦片粥 - 食材：玉米、牛奶、麦片 - 做法：将麦片和玉米粒加入半碗水中煮沸，小火煮5分钟，期间需搅拌以防糊锅。

2、燕麦仁去除杂质后洗净，放入锅中，加水适量，煮至熟，即可开花。将拌有冷水的稀玉米糊慢慢倒入煮熟的燕麦仁锅中，用勺子搅拌均匀，用小火煮沸再煮一小会儿，然后出锅。燕麦蔬菜蛋糕/成分/低筋面粉150克，黄油100克，全蛋70克。砂糖100克，纯牛奶20毫升，白芝麻20克。

3、【具体做法】首先100g普通面粉、100g玉米面、100g麦片、3g鸡蛋、3g酵母、180ml清水或牛奶，放一起搅拌均匀，搅拌成稠糊状。即食麦片和煮食麦片都可以。盖上保鲜膜放温暖处发酵至2倍大。

燕麦的吃法

1、在炎热的天气里，可以考虑以下凉爽的麦片吃法： 冷饮麦片：将麦片泡在牛奶或酸奶中，放入冰箱冷藏一段时间，直至麦片变软，然后加入水果或坚果进行装饰，可口凉爽。 麦片沙拉：将麦片加入切好的水果，如苹果、蓝莓等，加入一些果酱或蜂蜜作为调味，搅拌均匀后即可食用。

2、将燕麦片倒入碗中，然后加水，肉桂粉，香草精 。将碗放入微波炉，360度加热3分钟。然后将准备好的水果切块放入碗中即可食用。（水果可以根据个人喜好随意搭配，不一定非要用这些。

3、水果燕麦牛奶：盛两勺燕麦放置碗中加水将其泡开。将香蕉去皮切片，苹果切丁。将牛奶，香蕉、苹果、葡萄干加入燕麦中搅拌均匀即可。红枣燕麦枸杞粥：将大米洗净，加入100毫升水加入红枣。大枣一分为二。依次加入燕麦、枸杞即可。

4、生燕麦片最简单的吃法大全集如下：燕麦粥 材料：燕麦片，小汤圆，蛋，糖，牛奶。做法：将开水烧开，倒入麦片稍滚；倒入小汤圆再煮开；把打好蛋花倒进去，勺子划圈拉散；关火，加糖，加调好的牛奶。奶蕉麦片 材料：鲜牛奶300ml，香蕉1根，麦片50g。

麦片晚餐怎么做?

1、直接将燕麦片倒入锅中煮熟，加入少量白糖，也可以加入米饭熬成燕麦粥。 燕麦坚果粥，在煮燕麦的过程中加入坚果，提升口感。 牛奶麦片，用牛奶代替水来煮燕麦片，味道更香浓。

2、做法：取燕麦片1份加入2份水，煮3分钟在加入3份牛奶同煮2分钟，加入白糖，可以作为晚餐的粥品。功效：牛奶是理想的滋补品，临睡前喝一杯，可催人入睡。燕麦粥不但能安神，还可以润肺通便，防止产后便秘。Tip：由于一般的燕麦片比较硬，煮起来费时间，建议使用快餐中的燕麦片。

3、燕麦蒸菜：将燕麦与米饭混合，加入肉类、蔬菜和其他调料，然后一起蒸煮。这种做法可以让燕麦吸收食材的味道，成为一道营养丰富的主食。燕麦能量棒：将燕麦片与坚果、果干、蜂蜜和其他粘合剂混合，压实后冷藏，切成小块。这是一种方便携带的能量棒，适合作为户外活动的小食。

自制烤麦片的做法步骤图,自制烤麦片怎么做

自制卡乐比麦片的做法 把蜂蜜倒到大碗加入红糖 玉米油搅拌均匀，（蜂蜜和红糖量自己掌握，油普通勺子两勺）把坚果擀碎 蔓越莓切丁 适量椰蓉与麦片混合，倒入1中 搅拌均匀，平铺到烤盘内，150度15分钟。

将即食燕麦、面粉和坚果混合。放入橄榄油和蜂蜜，搅拌，弄的散一些。烤箱200℃预热五分钟。第一次160℃，烤十分钟，拿出来翻一翻。第二次150℃，烤8分钟。把烤好的麦片和果干混合，晾凉就好。

把需要的材料都准备好，放在一旁备用。把油，红糖，蜂蜜，盐再放少许水混合均匀。把燕麦片和坚果混合均匀倒入步骤1的液体中，翻拌均匀，倒入烤盘。烤箱预热后，150度40分钟，十分钟搅拌一次（可根据自己的烤箱温度来调整时间）。

步骤1 把所有的干果混合，（水果干不入烤箱，不用烤）干果可以根据自己的喜好换成其它的 步骤2 枫糖浆，盐，植物油，混合备用 步骤3 在干果里倒入枫糖浆混合物，在放入肉桂粉和香草精，将香料，枫糖浆和干活搅拌均匀 步骤4 将干果放入烤盘里，放入烤箱中层，上下火160度烤15-20分钟。

用料：燕麦，干果，黄油，红糖，蜂蜜，水果。燕麦、葡萄干、玉米片混合。烤箱预热180度上下火。热锅加些黄油，然后加入红糖、蜂蜜炒成糖浆。把糖浆和混合的燕麦搅拌均匀，放入冰箱冷藏半小时左右。把冷藏好的燕麦放入烤盘烤半小时左右即可。烤好后加上固体酸奶，放一些水果。

关于麦片的做法和紫薯麦片的做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。