煮板栗（煮板栗水的功效与作用）

本篇文章给大家谈谈煮板栗，以及煮板栗水的功效与作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、栗子怎么煮
• 2、水煮栗子怎么煮
• 3、板栗怎么煮好吃又简单

栗子怎么煮

1、栗子的煮法还是比较简单的，常用的方法有两种：一是直接用水煮，二是用平底锅在明火上面煮。 方法一：直接水煮。 具体方法步骤： 用流动的水清洗干净栗子，如下图。因为买来的栗子表面会附着少许的泥巴。 清洗栗子 将栗子平面上切一个X，如下图。 用锋利的刀切。这会更容易煮。

2、微波炉加热法。将买来的生栗子，用剪刀把外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，里面一层衣和肉即会自动脱离。用此方法去栗衣前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。切口浸泡法。板栗对半切开；去掉外壳；用开水盖盖泡5分钟；很容易去皮。热胀冷缩法。

3、普通水煮法 板栗用水煮，一般需要煮20分钟左右。做法：板栗1000g，清水适量。放入锅内，加上末过栗子面较多的水。用冷水煮板栗的，大火煮沸，经过15分钟左右，换小火，用小火再煮几分钟。煮到板栗熟了，关火，焖一段时间。俗话说：“七分熟，三分捂”就是这道理，不但省火，食物炖煮得更软烂。

水煮栗子怎么煮

1、我们首先将板栗准备好，随后将它放入清水中浸泡一段时间，将它洗净。然后将板栗放入高压锅中，并加入适量的清水，要淹没板栗。高压锅是很快的，差不多等待40分钟就可以了。随后就可以将高压锅的气体全部放出。这时就可以打开锅盖了，将板栗全部盛出就可以吃了。

2、板栗可以直接水煮，方法如下。将板栗用清水洗干净，用刀在每个板栗中间划一下，要划透板栗皮。盆中装满水，将板栗加入水中，水要没过板栗。加入两调味勺的盐在板栗中。把板栗放在盐水中浸泡5到8小时左右。把盐水倒出，板栗用清水洗干净后装入高压锅中。

3、比起糖炒栗子，水煮栗子热量低，营养流失少。那么怎么煮栗子好吃呢？下面给大家介绍一下操作过程。 煮栗子： 首先把栗子放在高压锅里，不要放的太多，略微放点水，慢小火煮10多分钟就行了。 普通煮法： 用冷水煮板栗，大火煮沸，经过15分钟左右，换小火，最小火再煮15分钟就熟了哦。

4、用自来水洗干净，洗两遍，把表面的灰尘短毛洗掉。得朝这个方向切板栗，煮熟后方便剥开食用。不能切断，控制好力度一刀下去，切到1/3位置即可。放入高压锅内，加自来水，水一定要比栗子高出一些，再放三小勺盐。大火煮10分钟，待闻到板栗有点香味时即可用小火再煮10分钟。

板栗怎么煮好吃又简单

1、将板栗清洗干净，用刀在表面划几刀。 将板栗放入锅中，加入适量的清水。 加入适量的冰糖和少许油。 大火煮沸后转小火煮10-15分钟即可。 也可放入电饭煲或者高压锅里煮。 可以根据个人口味和需求选择适合自己的做法，煮好的板栗口感香甜软糯，非常美味。

2、首先将板栗用清水洗净，再将它们全部放入电压力锅中。加入适量的清水，一定要淹没，选择功能万能炖，等待时间为35分钟。等时间到了，直接打开锅盖就可以吃了。水煮板栗的做法三 首先将板栗用清水洗净，随后用刀在板栗的锥部割上几刀。割上几刀的目的是，在食用板栗的时候方便食用。

3、冰箱冷冻法。栗子煮熟后将其冷却后放入冰箱内冷冻两小时，可使壳肉分离。这样栗衣剥起来既快，栗子肉又完整。微波炉加热法。将买来的生栗子，用剪刀把外壳剪开，放在微波炉中高温加热30秒，里面一层衣和肉即会自动脱离。用此方法去栗衣前，一定要将其外壳剪开，否则可能会引起微波炉故障。切口浸泡法。

4、开水浸泡板栗烧一锅开水，水开后将板栗放入水中焖5分钟冷水浸泡板栗焖好后将板栗捞出放入冷水中浸泡，等待板栗完全凉透即可。用刀将板栗硬壳划开锅内加入清水，将板栗直接放入锅中然后用大火烧开。

关于煮板栗和煮板栗水的功效与作用的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。